三七做菜怎么做好吃啊?
生活随笔
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三七做菜怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
可以,蒜末清炒,輕煸。也可涼拌,看口味,加白糖,蒜末,鹽,少許醋試試看。
為你提供如下建議:藤三七雖然是藥,因為其含有高蛋白,和高膳食纖維,食用也很有營養價值。由于其有一股特殊的草腥味及苦澀味,不能獨自大量做成菜。它只能做為營養配合一些香的食品來做菜。比如炒肉,切片開水氽一下去異味,與豬肉同炒。做湯,與雞肉,排骨一起燉食。火鍋中也可以三七,枸杞,當參,桂圓,蔥姜,做成滋補火鍋。
燙一燙涼拌,燙一燙做餡,也可炒著吃
不能的,三七是藥用品,不能做菜。酒店的什么涼拌田七之類的和此“三七”不是一種,它只是蔬菜
能呀!我經常做湯,開水燙一下撈出,高湯中放入,打入蛋花。OK
原料:田七葉、鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油適量做法:1.鍋中加水燒開,將洗凈的田七葉焯水30秒撈出;2.過涼水,濾干水分裝盤;3.依個人口味加適量鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油調成料汁;4.將料汁澆在田七葉上,拌勻即可
為你提供如下建議:藤三七雖然是藥,因為其含有高蛋白,和高膳食纖維,食用也很有營養價值。由于其有一股特殊的草腥味及苦澀味,不能獨自大量做成菜。它只能做為營養配合一些香的食品來做菜。比如炒肉,切片開水氽一下去異味,與豬肉同炒。做湯,與雞肉,排骨一起燉食。火鍋中也可以三七,枸杞,當參,桂圓,蔥姜,做成滋補火鍋。
燙一燙涼拌,燙一燙做餡,也可炒著吃
不能的,三七是藥用品,不能做菜。酒店的什么涼拌田七之類的和此“三七”不是一種,它只是蔬菜
能呀!我經常做湯,開水燙一下撈出,高湯中放入,打入蛋花。OK
原料:田七葉、鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油適量做法:1.鍋中加水燒開,將洗凈的田七葉焯水30秒撈出;2.過涼水,濾干水分裝盤;3.依個人口味加適量鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油調成料汁;4.將料汁澆在田七葉上,拌勻即可
總結
以上是生活随笔為你收集整理的三七做菜怎么做好吃啊?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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