我被嗔心控制的感受

學(xué)習(xí)了忍辱學(xué)處后，正好發(fā)生了一件事，讓我切身體會(huì)了一次法義中講到的“眾生被嗔心控制不能自主”的感受。

周日去公司加班，計(jì)劃是審閱上周五下屬要提交給我的工作成果，結(jié)果一看心里怒火就燃燒起來。這些成果，應(yīng)該是我一天的工作量，他用了四天才完成，而且這四天中我還指導(dǎo)并糾正了好幾次。審閱過程中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤很多，到處是漏洞。這就是敷衍了事！不達(dá)標(biāo)的成果，是要影響整體工作進(jìn)度的，而兩天后就是給客戶提交最終成果的時(shí)間。心里覺得這個(gè)同事真是一點(diǎn)也不靠譜。

這個(gè)同事上班時(shí)間聊微信，玩QQ，做事匆匆忙忙、敷衍了事。這不是第一次了，每次交出來的成果都要打折扣，不是缺漏就是錯(cuò)誤。是不是現(xiàn)在的年輕人都不上進(jìn)了，難道每天刷手機(jī)，吃吃玩玩就是他們的追求？期望高工資，工作又不認(rèn)真，不努力，哪有這樣的好事？就是沒有擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢傁胫形襾頀呶病＿@樣下去可不行，公司遲早要被這樣的人給拖垮……

經(jīng)過一大段凡夫嗔心的觀察修，我的心已經(jīng)不能自主了，甚至還想與其讓他這樣占其位而不謀其職，還不如公司沒有這個(gè)人。我繼續(xù)做著嗔心的觀察修，繼續(xù)吸收著嗔的能量，嗔心還在繼續(xù)膨脹壯大……

此時(shí)，這位下屬并不知道現(xiàn)在所發(fā)生的一切，說不定正在悠然地陪女朋友共進(jìn)晚餐。而我卻已經(jīng)被嗔心折磨得不能自控了，內(nèi)心非常惱火，思緒一個(gè)接一個(gè)，情緒也變得很糟糕。當(dāng)時(shí)我的心不能自主，還不自知，越陷越深。

我對他人起了嗔心，我的心不能自主。那曾經(jīng)對我發(fā)火的人，是不是也和我一樣，一步步被嗔心控制不能自主呢？我想那是肯定的。被嗔心控制的眾生，內(nèi)心惱怒，情緒憤怒，非常

可悲，就像手中拽著一團(tuán)火焰，想甩給他人，自己卻總是最先被燒傷。

那我到底應(yīng)該怎么做呢？我應(yīng)該從觀念的改變開始，從智慧的角度來看待眾生對我的損害，從而改變心態(tài)，擺脫嗔心的控制，回到問題的本來。修行的路上，我還要保持覺知，訓(xùn)練關(guān)注自己的起心動(dòng)念，當(dāng)嗔心生起時(shí)，要讓智慧也同時(shí)生起。訓(xùn)練自己用清凈的利他心去解決問題，而不是用嗔心對嗔心去制造對立和矛盾。

通過這次對自己生起嗔心的觀照，我堅(jiān)信修持忍辱就一定不會(huì)樹敵。我現(xiàn)在之所以受到傷害，那一定是過去的虧欠，化解這樣的因緣的辦法就是承受現(xiàn)在的果報(bào)。所以忍辱的修行也是幫助我在面對傷害時(shí)，能坦然處置，化解過去自己造下的惡業(yè)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的我被嗔心控制的感受的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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