新黄豆怎么做好吃啊?
生活随笔
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新黄豆怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
首先鍋里不要放油炒黃,然后在清水泡一會!然后炒干魚仔
材料干香菇30公克,豆皮30公克,胡蘿卜30公克,黑木耳30公克,臺灣芹菜55公克,豆芽55公克,姜絲8公克,鹽5公克,糖5公克,香油5㏄,黑醋10㏄,素蠔油10㏄做法1.干香菇洗凈后以冷開水浸泡至軟,再去蒂頭并切成絲狀備用。2.把豆皮、胡蘿卜、黑木耳洗凈后皆切成粗絲狀;臺灣芹菜切成段狀;豆芽洗凈后備用。3.把作法2的所有材料放入滾水中汆燙2分鐘至所有材料熟軟,撈出排盤備用。4.熱鍋,加入少許沙拉油,放入姜絲與作法1的香菇絲炒香,熄火后加入所有調(diào)味料拌勻,淋在作法3的食材上,食用前拌勻即可。
嫩黃豆洗凈、鍋中放入適量水,將備好的嫩黃豆倒入鍋中煮熟、加入備好的紫紅辣椒煮一會、嫩黃豆濾掉水,倒入碗中,趁熱加入適量食鹽、加入姜蔥、醬油、雞精、攪拌均勻即可。
黃豆排骨湯 功效:健脾開胃,去濕消腫,補而不燥。 材料:黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生姜各1片,鹽少許。 制作:黃豆放入鍋內(nèi)略炒,不加油,洗干凈,滴干水。大頭菜切一片,浸透,去咸味,洗干凈。生姜洗干凈,去皮,切1片。排骨洗干凈,斬件,放入沸水中煮5分鐘。瓦煲內(nèi)加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火繼續(xù)煲至黃豆熟透,以少許鹽調(diào)味即可。
香鹵黃豆材料原料:黃豆,青椒,紅辣椒配料:桂皮,香葉,八角,花椒調(diào)料:鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油做法1:黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈2:所有配料洗凈,鍋內(nèi)熱油倒入配料炒香3:倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調(diào)味4:倒入老抽與清水大火煮開轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘5:撈出黃豆盛入大碗內(nèi),青椒、紅辣椒切碎6:在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調(diào)味7:放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可小訣竅①黃豆最好提前泡發(fā),這樣做起來會更省時間也更入味②往鍋內(nèi)注入清水時,水量要一次性加足黃豆燜雞腿材料黃豆,干蒜,姜,雞腿做法1。這是三人份量的菜,干黃豆提前一晚浸泡至軟,雞腿三個洗凈斬件后瀝干水份,干蒜五個姜適量,拍成蓉。2。電飯煲預熱后,放入三茶匙油。3。待油熱后放入蒜、姜蓉爆香。4。放入雞腿炒至表面少量焦黃后放入黃豆。5。再放入適量水蓋上蓋子燜十分鐘翻一次菜。再燜至水干。小訣竅水的份量要適中,最好浸到雞腿一半就可。蓮藕黃豆排骨湯又到了秋高氣爽的季節(jié),天空蔚藍,大朵的云彩棉花糖一樣繾綣旖旎,最美麗的景色原來就在我們的仰首之間~~除了感嘆大自然的鬼斧神工,也會驚喜的發(fā)現(xiàn)每一個時令總有一些不一樣的食物應時應景的出現(xiàn),讓人切切實實品味到四季輪回之美,每一刻都值得好好珍惜。材料肋排500克,蓮藕250克,黃豆100克,姜片適量做法1.黃豆提前泡發(fā)。2.蓮藕洗凈切大塊。3.排骨沸水汆燙撈出沖凈。4.鍋中加水,放入所有材料大火煮滾,轉(zhuǎn)小火燉煮約一小時。小訣竅在這個季節(jié),為自己和家人煲一鍋濃濃的靚湯來減少季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的不適應吧。
焗豆的做法烤豆的制作材料:主料:200克大豆調(diào)料:花生油10克,番茄醬10克料酒10克,白糖5克,鹽2克,味精1克烤豆特點:營養(yǎng)豐富,風味獨特。 做法:黃豆揀去雜質(zhì),洗凈,用溫水泡軟,撈出控水。 2。油倒入炒鍋,放入豆角,番茄醬,鹽,料酒和糖,加入200克水用大火燒開,用小火1小時后,加味精即可。 辣醬油的做法配料:黃豆2000克,鹽175克,八角30克,桂皮25克,花椒30克,酒,125克; 調(diào)料:做法:(1)洗凈的豆子,加水放入鍋內(nèi)上火黃豆,鹽,良好的八角,桂皮,花椒紗布扎成鍋內(nèi),用旺火燒開,小火慢慢煨。 大豆熟(2)后,取廢棄的袋子,把豆子放入壇中,切碎的辣椒,撒在上面,入酒,封好口,腌制10 - 15天就可以吃。 特點:麻辣味糯,調(diào)味。 與香醬油做法混合·配料:醬油鹽12磅黃酒,醬油,五香粉12五五錢生錢蔥二錢·操作: 大豆,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可以加錢靈云香),用旺火煮約一刻鐘去用小火煨,那么必須加入鹽,醬油,黃酒等佐料,緊緊浴霸腫燉,煲湯蓋好蓋子放入鹵汁當鍋內(nèi),干燥寒冷的裝板。撒上多吃一些蔥,幾滴香油,其味更香的香醬油的制作材料:主料:500克大豆,食鹽100克,醬油25克,25克黃酒,五香粉13克25克甘草粉,丁香金額。 香醬油產(chǎn)品特點:咸味和甜味。 1,黃豆沖下鍋內(nèi),加水過豆,加上丁香,五香粉,用旺火煮約5分鐘,用小火煨后招。當2,而鹽,黃酒,醬油,蓋緊鍋蓋,煮至醬汁濃稠浴霸皺,離火,攪拌成甘草年底,人才能夠大豆。 四喜黃豆的做法主料:150克黃豆,青豆10克,克,胡蘿卜,茨實10克,10克瘦肉 BR />附件:花生油20克,鹽10克,味精12克,白糖5克,濕粉適量。 做法:1,肉丁,胡蘿卜去皮谷類,豆類用清水泡透第一,煮熟待用。 2,瘦肉,加少許鹽,味精,濕生粉腌好,燒鍋下油,放入瘦肉炒谷物。 3,再放入豆腐,青豆,胡蘿卜粒,茨實,調(diào)入鹽,味精,白糖同炒,加入濕淀粉勾芡即成。 特點:此菜顏色新鮮的好,誘人食欲,清香爽口。 提示:這是一個簡單的菜,但營養(yǎng)豐富。一定要徹底浸泡大豆及煮熟。
材料干香菇30公克,豆皮30公克,胡蘿卜30公克,黑木耳30公克,臺灣芹菜55公克,豆芽55公克,姜絲8公克,鹽5公克,糖5公克,香油5㏄,黑醋10㏄,素蠔油10㏄做法1.干香菇洗凈后以冷開水浸泡至軟,再去蒂頭并切成絲狀備用。2.把豆皮、胡蘿卜、黑木耳洗凈后皆切成粗絲狀;臺灣芹菜切成段狀;豆芽洗凈后備用。3.把作法2的所有材料放入滾水中汆燙2分鐘至所有材料熟軟,撈出排盤備用。4.熱鍋,加入少許沙拉油,放入姜絲與作法1的香菇絲炒香,熄火后加入所有調(diào)味料拌勻,淋在作法3的食材上,食用前拌勻即可。
嫩黃豆洗凈、鍋中放入適量水,將備好的嫩黃豆倒入鍋中煮熟、加入備好的紫紅辣椒煮一會、嫩黃豆濾掉水,倒入碗中,趁熱加入適量食鹽、加入姜蔥、醬油、雞精、攪拌均勻即可。
黃豆排骨湯 功效:健脾開胃,去濕消腫,補而不燥。 材料:黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生姜各1片,鹽少許。 制作:黃豆放入鍋內(nèi)略炒,不加油,洗干凈,滴干水。大頭菜切一片,浸透,去咸味,洗干凈。生姜洗干凈,去皮,切1片。排骨洗干凈,斬件,放入沸水中煮5分鐘。瓦煲內(nèi)加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火繼續(xù)煲至黃豆熟透,以少許鹽調(diào)味即可。
香鹵黃豆材料原料:黃豆,青椒,紅辣椒配料:桂皮,香葉,八角,花椒調(diào)料:鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油做法1:黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈2:所有配料洗凈,鍋內(nèi)熱油倒入配料炒香3:倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調(diào)味4:倒入老抽與清水大火煮開轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘5:撈出黃豆盛入大碗內(nèi),青椒、紅辣椒切碎6:在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調(diào)味7:放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可小訣竅①黃豆最好提前泡發(fā),這樣做起來會更省時間也更入味②往鍋內(nèi)注入清水時,水量要一次性加足黃豆燜雞腿材料黃豆,干蒜,姜,雞腿做法1。這是三人份量的菜,干黃豆提前一晚浸泡至軟,雞腿三個洗凈斬件后瀝干水份,干蒜五個姜適量,拍成蓉。2。電飯煲預熱后,放入三茶匙油。3。待油熱后放入蒜、姜蓉爆香。4。放入雞腿炒至表面少量焦黃后放入黃豆。5。再放入適量水蓋上蓋子燜十分鐘翻一次菜。再燜至水干。小訣竅水的份量要適中,最好浸到雞腿一半就可。蓮藕黃豆排骨湯又到了秋高氣爽的季節(jié),天空蔚藍,大朵的云彩棉花糖一樣繾綣旖旎,最美麗的景色原來就在我們的仰首之間~~除了感嘆大自然的鬼斧神工,也會驚喜的發(fā)現(xiàn)每一個時令總有一些不一樣的食物應時應景的出現(xiàn),讓人切切實實品味到四季輪回之美,每一刻都值得好好珍惜。材料肋排500克,蓮藕250克,黃豆100克,姜片適量做法1.黃豆提前泡發(fā)。2.蓮藕洗凈切大塊。3.排骨沸水汆燙撈出沖凈。4.鍋中加水,放入所有材料大火煮滾,轉(zhuǎn)小火燉煮約一小時。小訣竅在這個季節(jié),為自己和家人煲一鍋濃濃的靚湯來減少季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的不適應吧。
焗豆的做法烤豆的制作材料:主料:200克大豆調(diào)料:花生油10克,番茄醬10克料酒10克,白糖5克,鹽2克,味精1克烤豆特點:營養(yǎng)豐富,風味獨特。 做法:黃豆揀去雜質(zhì),洗凈,用溫水泡軟,撈出控水。 2。油倒入炒鍋,放入豆角,番茄醬,鹽,料酒和糖,加入200克水用大火燒開,用小火1小時后,加味精即可。 辣醬油的做法配料:黃豆2000克,鹽175克,八角30克,桂皮25克,花椒30克,酒,125克; 調(diào)料:做法:(1)洗凈的豆子,加水放入鍋內(nèi)上火黃豆,鹽,良好的八角,桂皮,花椒紗布扎成鍋內(nèi),用旺火燒開,小火慢慢煨。 大豆熟(2)后,取廢棄的袋子,把豆子放入壇中,切碎的辣椒,撒在上面,入酒,封好口,腌制10 - 15天就可以吃。 特點:麻辣味糯,調(diào)味。 與香醬油做法混合·配料:醬油鹽12磅黃酒,醬油,五香粉12五五錢生錢蔥二錢·操作: 大豆,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可以加錢靈云香),用旺火煮約一刻鐘去用小火煨,那么必須加入鹽,醬油,黃酒等佐料,緊緊浴霸腫燉,煲湯蓋好蓋子放入鹵汁當鍋內(nèi),干燥寒冷的裝板。撒上多吃一些蔥,幾滴香油,其味更香的香醬油的制作材料:主料:500克大豆,食鹽100克,醬油25克,25克黃酒,五香粉13克25克甘草粉,丁香金額。 香醬油產(chǎn)品特點:咸味和甜味。 1,黃豆沖下鍋內(nèi),加水過豆,加上丁香,五香粉,用旺火煮約5分鐘,用小火煨后招。當2,而鹽,黃酒,醬油,蓋緊鍋蓋,煮至醬汁濃稠浴霸皺,離火,攪拌成甘草年底,人才能夠大豆。 四喜黃豆的做法主料:150克黃豆,青豆10克,克,胡蘿卜,茨實10克,10克瘦肉 BR />附件:花生油20克,鹽10克,味精12克,白糖5克,濕粉適量。 做法:1,肉丁,胡蘿卜去皮谷類,豆類用清水泡透第一,煮熟待用。 2,瘦肉,加少許鹽,味精,濕生粉腌好,燒鍋下油,放入瘦肉炒谷物。 3,再放入豆腐,青豆,胡蘿卜粒,茨實,調(diào)入鹽,味精,白糖同炒,加入濕淀粉勾芡即成。 特點:此菜顏色新鮮的好,誘人食欲,清香爽口。 提示:這是一個簡單的菜,但營養(yǎng)豐富。一定要徹底浸泡大豆及煮熟。
總結
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