玉米碴子怎么做好吃呢?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
玉米碴子怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
玉米渣淘洗干凈,放入開水鍋內,等粥煮成粘糊狀的時候,放一些堿,再繼續煮,待粥開鍋的放向變成從鍋的外沿兒向內翻開的時候,就熟了。大一點兒的玉米渣還可以與大米一起做米飯,做米飯之前要先在冷水中浸泡1個小時,為了更好吃,還可以放幾顆大棗,用電飯煲做的話方便一些,不用控制時間。如果上蒸籠蒸的話,上氣以后大概40分鐘就熟了。如果用高壓鍋蒸,上閥后最多20分鐘就行了。
可以和小米一起煮成粥,以下是具體做法。主料:小米30克、玉米渣30克 輔料:枸杞10克、水適量步驟:1.準備玉米渣、小米、枸杞2.把小米、玉米渣洗凈3.洗凈的小米、玉米渣放入鍋內,加入適量水4.大火燒開5.轉小火慢慢煮,蓋子不要蓋嚴,留一條縫隙,防止撲鍋6.熬煮中間,要攪拌幾次7.熬至粘稠后,放入洗凈的枸杞8.攪勻即可盛出9.小米玉米渣粥盛碗里就可以享用啦~
玉米渣可以做餅。準備食材:玉米渣、糯米粉、白糖、油。1,準備好玉米渣、版白糖和糯米粉權。2,然后把白糖、糯米粉、玉米渣倒進盆里,攪拌。3,糯米粉、玉米渣和成糯米團。4,將保鮮袋鋪案板上,放上心型模具,取小塊面團放入模具中壓平。5,平底鍋放油加熱,將整好型的糯米團放入平底鍋,煎至兩面金黃即可。6,最后裝盤即可食用。
玉米大碴粥食材明細:主料:玉米仁50g輔料:紅蕓豆25g、大棗2顆、干山楂片4片、冰糖適量玉米大碴粥的做法步驟:1、玉米仁和紅蕓豆清水泡4小時以上。2、砂鍋放足量水,加入泡好的玉米仁和紅蕓豆。3、加入大棗和山楂片。4、大火燒開后,蓋蓋小火40分鐘,停火后悶20分鐘。5、喝的時候據自己口味加冰糖或白糖。
其實生栗子蒸的更好吃,原味都不丟失!你先把生栗子沿中部割一條縫(盡量寬一些),然后用冷水泡十分鐘,最后蒸個40分左右!很容易剝,而且很好看!記得打賞哦!謝謝!
準備材料:粘玉米碴子150克,大米180克,水適量1、將買來的干粘玉米碴子,不是很碎的玉米渣洗凈后浸泡過夜。2、砂鍋里面放足量水,放玉米碴子下去煮開后改小火煮10分鐘。3、玉米碴子煮10分鐘后把清洗干凈的大米也放進砂鍋。4、接著一直小火慢熬到大米開花,這樣粥慢慢變的濃稠。5、這樣一碗美味的玉米碴粥就做好了,如果喜歡喝稀的可以多加點水,喜歡喝稠的可以少加點水。擴展資料玉米粥的營養價值:1、可防治肥胖癥:玉米中含有豐富的膳食纖維,增加膳食纖維的攝入量可使人產生飽腹感,并使飲食量減少,從而可達到減肥的目的。2、可防治便秘:玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍。大量的纖維素能刺激并增進人的胃腸蠕動,縮短食物殘渣在腸道內的停留時間,從而可加速糞便的排泄并把有害物質帶出體外,這對于防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。參考資料來源:人民網-玉米粥可預防癌癥 推薦兩種做法
可以和小米一起煮成粥,以下是具體做法。主料:小米30克、玉米渣30克 輔料:枸杞10克、水適量步驟:1.準備玉米渣、小米、枸杞2.把小米、玉米渣洗凈3.洗凈的小米、玉米渣放入鍋內,加入適量水4.大火燒開5.轉小火慢慢煮,蓋子不要蓋嚴,留一條縫隙,防止撲鍋6.熬煮中間,要攪拌幾次7.熬至粘稠后,放入洗凈的枸杞8.攪勻即可盛出9.小米玉米渣粥盛碗里就可以享用啦~
玉米渣可以做餅。準備食材:玉米渣、糯米粉、白糖、油。1,準備好玉米渣、版白糖和糯米粉權。2,然后把白糖、糯米粉、玉米渣倒進盆里,攪拌。3,糯米粉、玉米渣和成糯米團。4,將保鮮袋鋪案板上,放上心型模具,取小塊面團放入模具中壓平。5,平底鍋放油加熱,將整好型的糯米團放入平底鍋,煎至兩面金黃即可。6,最后裝盤即可食用。
玉米大碴粥食材明細:主料:玉米仁50g輔料:紅蕓豆25g、大棗2顆、干山楂片4片、冰糖適量玉米大碴粥的做法步驟:1、玉米仁和紅蕓豆清水泡4小時以上。2、砂鍋放足量水,加入泡好的玉米仁和紅蕓豆。3、加入大棗和山楂片。4、大火燒開后,蓋蓋小火40分鐘,停火后悶20分鐘。5、喝的時候據自己口味加冰糖或白糖。
其實生栗子蒸的更好吃,原味都不丟失!你先把生栗子沿中部割一條縫(盡量寬一些),然后用冷水泡十分鐘,最后蒸個40分左右!很容易剝,而且很好看!記得打賞哦!謝謝!
準備材料:粘玉米碴子150克,大米180克,水適量1、將買來的干粘玉米碴子,不是很碎的玉米渣洗凈后浸泡過夜。2、砂鍋里面放足量水,放玉米碴子下去煮開后改小火煮10分鐘。3、玉米碴子煮10分鐘后把清洗干凈的大米也放進砂鍋。4、接著一直小火慢熬到大米開花,這樣粥慢慢變的濃稠。5、這樣一碗美味的玉米碴粥就做好了,如果喜歡喝稀的可以多加點水,喜歡喝稠的可以少加點水。擴展資料玉米粥的營養價值:1、可防治肥胖癥:玉米中含有豐富的膳食纖維,增加膳食纖維的攝入量可使人產生飽腹感,并使飲食量減少,從而可達到減肥的目的。2、可防治便秘:玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍。大量的纖維素能刺激并增進人的胃腸蠕動,縮短食物殘渣在腸道內的停留時間,從而可加速糞便的排泄并把有害物質帶出體外,這對于防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。參考資料來源:人民網-玉米粥可預防癌癥 推薦兩種做法
總結
以上是生活随笔為你收集整理的玉米碴子怎么做好吃呢?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
- 上一篇: 类似微粒贷的正规贷款
- 下一篇: 苏宁任性贷容易开通吗