羊肉片面条怎么做好吃啊?
                                                            生活随笔
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                                羊肉片面条怎么做好吃啊?
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                            主料: 羊肉輔料:胡蘿卜、香菜、 雜面條調(diào)料:蔥、姜、蒜、醬油、鹽、料酒、醬油、干辣椒、花椒、大料、桂皮、肉寇 香葉、丁香、陳皮 烹制方法:   1、將羊肉改刀成一寸見方的塊;   2、將鍋中加水,蔥、姜、蒜、干辣椒,加入牛腩塊煮開,除去血沫用紗布將其 他調(diào)料包好放入鍋中,加入醬油、料酒蓋蓋,熟20---30分鐘;   3、將熟好的肉連湯澆在煮好的面條上撒入香菜即可食用。
前言生活要學(xué)會(huì)節(jié)儉。一點(diǎn)一滴的省。可以省出一筆不小的資金。想想,我畢業(yè)到現(xiàn)在,不知不覺中也花了很多無畏的錢。如果把這筆錢攢下來,現(xiàn)在估計(jì)有可以交首付了。嘻嘻,反正,省一點(diǎn),別太浪費(fèi)了。材料主料:面條2餅、羊肉湯450ml;輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、芝麻油適量、蠔油適量、冬菜適量羊肉湯煮面條1昨晚吃剩的羊肉湯,現(xiàn)在用來煮面條。再好不過了。2蔥切成段段。待用。3把羊肉湯煮滾開來。放入面餅。4放上少許鹽。5放點(diǎn)芝麻油。6放點(diǎn)蠔油醬。7放上冬菜。8把切好的蔥段放進(jìn)去。小貼士面條要等湯水煮開以后才放。用筷子輕輕挑散開來。
羊肉雜面條的做法:1.將綠豆面、面粉倒入盆內(nèi),拌勻,加入適量冷水揉成硬面團(tuán),蓋上濕潔布,稍餳一會(huì)兒。2.將餳好的面團(tuán)放在案板上,搟成薄面片,越薄越好,然后將面片疊起來,用刀切成細(xì)面條,抖散攤開,備用。3.將羊肉洗凈,切成絲;香菜擇洗干凈,切成末;白菜洗凈,切成絲;紅辣椒用沸水泡軟,切成細(xì)絲;大蔥、姜分別洗凈均切成細(xì)絲,待用。4.鍋內(nèi)倒入花生油,燒熱后放入蔥絲、姜絲煸炒出香味,隨即放入羊肉絲炒透,加入醬油、精鹽,待羊肉上色后倒入沸水,煮沸后放入面條、白菜絲同煮。5.將香菜末、辣椒絲、味精盛在碗內(nèi),將煮熟的羊肉面條撈在碗內(nèi)拌勻,即可食用。提示:與羊肉雜面湯相克:綠豆面:綠豆忌與鯉魚、狗肉同食;綠豆反榧子殼,不可與之同食。羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發(fā)病;忌與梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內(nèi)熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效;同時(shí)吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。羊肉雜面湯營養(yǎng):綠豆面:綠豆含有豐富營養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用;綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補(bǔ),又可食療,為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛疾食品,有益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,補(bǔ)腎壯陽,生肌健力,抵御風(fēng)寒之功效。白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預(yù)防和治療便秘,預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等。香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開胃醒脾的作用。
主料羊肉湯1碗 輔料香菜適量鹽適量醋適量面條適量步驟1.準(zhǔn)備羊湯、面條。2.鍋中倒入煮好的羊湯,煮開。3.待湯往上冒泡時(shí)下入面條。4.再加入適量羊肉片。5.待面條煮好時(shí),加入香菜。6.滴入幾滴醋加鹽即可出鍋。
                        
                        
                        前言生活要學(xué)會(huì)節(jié)儉。一點(diǎn)一滴的省。可以省出一筆不小的資金。想想,我畢業(yè)到現(xiàn)在,不知不覺中也花了很多無畏的錢。如果把這筆錢攢下來,現(xiàn)在估計(jì)有可以交首付了。嘻嘻,反正,省一點(diǎn),別太浪費(fèi)了。材料主料:面條2餅、羊肉湯450ml;輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、芝麻油適量、蠔油適量、冬菜適量羊肉湯煮面條1昨晚吃剩的羊肉湯,現(xiàn)在用來煮面條。再好不過了。2蔥切成段段。待用。3把羊肉湯煮滾開來。放入面餅。4放上少許鹽。5放點(diǎn)芝麻油。6放點(diǎn)蠔油醬。7放上冬菜。8把切好的蔥段放進(jìn)去。小貼士面條要等湯水煮開以后才放。用筷子輕輕挑散開來。
羊肉雜面條的做法:1.將綠豆面、面粉倒入盆內(nèi),拌勻,加入適量冷水揉成硬面團(tuán),蓋上濕潔布,稍餳一會(huì)兒。2.將餳好的面團(tuán)放在案板上,搟成薄面片,越薄越好,然后將面片疊起來,用刀切成細(xì)面條,抖散攤開,備用。3.將羊肉洗凈,切成絲;香菜擇洗干凈,切成末;白菜洗凈,切成絲;紅辣椒用沸水泡軟,切成細(xì)絲;大蔥、姜分別洗凈均切成細(xì)絲,待用。4.鍋內(nèi)倒入花生油,燒熱后放入蔥絲、姜絲煸炒出香味,隨即放入羊肉絲炒透,加入醬油、精鹽,待羊肉上色后倒入沸水,煮沸后放入面條、白菜絲同煮。5.將香菜末、辣椒絲、味精盛在碗內(nèi),將煮熟的羊肉面條撈在碗內(nèi)拌勻,即可食用。提示:與羊肉雜面湯相克:綠豆面:綠豆忌與鯉魚、狗肉同食;綠豆反榧子殼,不可與之同食。羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發(fā)病;忌與梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內(nèi)熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效;同時(shí)吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。羊肉雜面湯營養(yǎng):綠豆面:綠豆含有豐富營養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用;綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。羊肉(瘦):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補(bǔ),又可食療,為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛疾食品,有益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,補(bǔ)腎壯陽,生肌健力,抵御風(fēng)寒之功效。白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預(yù)防和治療便秘,預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等。香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開胃醒脾的作用。
主料羊肉湯1碗 輔料香菜適量鹽適量醋適量面條適量步驟1.準(zhǔn)備羊湯、面條。2.鍋中倒入煮好的羊湯,煮開。3.待湯往上冒泡時(shí)下入面條。4.再加入適量羊肉片。5.待面條煮好時(shí),加入香菜。6.滴入幾滴醋加鹽即可出鍋。
總結(jié)
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