白薯梗怎么做好吃啊?
生活随笔
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白薯梗怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
準備材料:地瓜梗200克,大蒜3瓣,糖、鹽、生抽、香醋、香油、辣椒適量。第一步:將準備好的地瓜梗去葉切成段,大蒜搗碎后加入鹽、香醋、香油制成調(diào)料汁,辣椒切絲備用。第二步:將切好段的地瓜梗放入沸水中焯水,焯水后撈出用涼開水將地瓜梗浸涼待用。第三步:將準備好的大蒜拍碎切末放在一個小碗里,再向小碗里加入生抽、糖、鹽、醋、涼開水攪勻。第四步:將準備好的調(diào)料汁澆在晾涼的地瓜梗中,可按自己口味加入辣椒油,將所有調(diào)料與地瓜梗拌勻。第五步:將拌好的地瓜梗裝盤,即可食用了。
干地瓜梗泡發(fā)后和梅花肉、土豆一起燉著吃,下面介紹做法:準備材料:梅花肉250g、地瓜梗400g、土豆600g制作步驟:1、干地瓜梗泡水,一夜最好2、熱鍋涼油,加入兩粒大料瓣3、待油熱后,加入切好的姜片4、放入切好的梅花肉,加入一勺料酒去腥5、待肉炒熟加入青辣椒4根,洋蔥和蒜末6、放入泡好水的地瓜梗,加入50ml醬油和5ml的香油,放入3勺鹽,半勺五香粉,1勺雞精7、加入一碗半水至沸騰8、帶水沸騰后加入小土豆,小火煮大概40分鐘9、地瓜梗咸菜做好了
材料:干地瓜梗500克、醬油半瓶、杭椒適量、姜適量。步驟:1、干地瓜梗泡發(fā)一宿。2、牛肉切小丁,熱水焯一下。3、熱鍋多油,炒焯水的牛肉丁,姜片。4、下泡發(fā)好洗好的地瓜梗繼續(xù)炒。5、倒入半瓶醬油。6、加三勺白糖繼續(xù)炒。7、添熱水蓋過干地瓜梗,開始燉。8、在湯汁收干牛肉丁軟后。下碎杭椒,量根據(jù)自己口味而定。9、繼續(xù)翻炒蓋上蓋子燜一下。10、朝鮮地瓜梗咸菜就做好了。
用料 豬瘦肉紅薯葉紅椒蛋清淀粉鹽料酒醬油雞精蔥姜步驟 1豬肉切肉絲,用蛋清、淀粉上漿;紅薯葉取葉柄(即紅薯梗)撕去外表的筋膜,切段;紅椒切絲步驟 2肉絲放油鍋劃油步驟 3蔥姜炒出香味,放紅薯梗炒至斷生步驟 4放入肉絲、紅椒絲及調(diào)料,翻炒均勻步驟 5完成
地瓜梗好吃的做法:地瓜梗炒肉用料:嫩地瓜梗500克,肉絲400克,豆瓣醬1勺,橄欖油1勺,姜絲適量,一茶匙白糖,蒜末,胡椒碎粉適量。制作過程:1、嫩地瓜梗500克,摘去葉子,沖洗干凈備用。2、地瓜梗切成小段、肉絲400克。3、冷鍋子,加1勺豆瓣醬,1勺橄欖油,慢慢小火加熱。4、炒香后,加入肉絲,姜絲,中火炒至7成熟,加一茶匙白糖。5、加入地瓜梗,大火翻炒五分鐘。6、最后加蒜末,胡椒碎粉調(diào)味,即可。7、出鍋。盛入盤里,即可食用。
步驟1:將紅薯的葉子摘掉,莖上的皮也盡量摘干凈,這樣吃起來口感更好。步驟2:將蒜拍扁,紅椒切絲。步驟3:鍋內(nèi)倒油后將紅椒和蒜放入鍋內(nèi)爆香。步驟4:然后快速倒入紅薯梗翻炒。步驟5:翻炒一兩分鐘后加一勺沙茶醬和少許食鹽出鍋即可。
干地瓜梗泡發(fā)后和梅花肉、土豆一起燉著吃,下面介紹做法:準備材料:梅花肉250g、地瓜梗400g、土豆600g制作步驟:1、干地瓜梗泡水,一夜最好2、熱鍋涼油,加入兩粒大料瓣3、待油熱后,加入切好的姜片4、放入切好的梅花肉,加入一勺料酒去腥5、待肉炒熟加入青辣椒4根,洋蔥和蒜末6、放入泡好水的地瓜梗,加入50ml醬油和5ml的香油,放入3勺鹽,半勺五香粉,1勺雞精7、加入一碗半水至沸騰8、帶水沸騰后加入小土豆,小火煮大概40分鐘9、地瓜梗咸菜做好了
材料:干地瓜梗500克、醬油半瓶、杭椒適量、姜適量。步驟:1、干地瓜梗泡發(fā)一宿。2、牛肉切小丁,熱水焯一下。3、熱鍋多油,炒焯水的牛肉丁,姜片。4、下泡發(fā)好洗好的地瓜梗繼續(xù)炒。5、倒入半瓶醬油。6、加三勺白糖繼續(xù)炒。7、添熱水蓋過干地瓜梗,開始燉。8、在湯汁收干牛肉丁軟后。下碎杭椒,量根據(jù)自己口味而定。9、繼續(xù)翻炒蓋上蓋子燜一下。10、朝鮮地瓜梗咸菜就做好了。
用料 豬瘦肉紅薯葉紅椒蛋清淀粉鹽料酒醬油雞精蔥姜步驟 1豬肉切肉絲,用蛋清、淀粉上漿;紅薯葉取葉柄(即紅薯梗)撕去外表的筋膜,切段;紅椒切絲步驟 2肉絲放油鍋劃油步驟 3蔥姜炒出香味,放紅薯梗炒至斷生步驟 4放入肉絲、紅椒絲及調(diào)料,翻炒均勻步驟 5完成
地瓜梗好吃的做法:地瓜梗炒肉用料:嫩地瓜梗500克,肉絲400克,豆瓣醬1勺,橄欖油1勺,姜絲適量,一茶匙白糖,蒜末,胡椒碎粉適量。制作過程:1、嫩地瓜梗500克,摘去葉子,沖洗干凈備用。2、地瓜梗切成小段、肉絲400克。3、冷鍋子,加1勺豆瓣醬,1勺橄欖油,慢慢小火加熱。4、炒香后,加入肉絲,姜絲,中火炒至7成熟,加一茶匙白糖。5、加入地瓜梗,大火翻炒五分鐘。6、最后加蒜末,胡椒碎粉調(diào)味,即可。7、出鍋。盛入盤里,即可食用。
步驟1:將紅薯的葉子摘掉,莖上的皮也盡量摘干凈,這樣吃起來口感更好。步驟2:將蒜拍扁,紅椒切絲。步驟3:鍋內(nèi)倒油后將紅椒和蒜放入鍋內(nèi)爆香。步驟4:然后快速倒入紅薯梗翻炒。步驟5:翻炒一兩分鐘后加一勺沙茶醬和少許食鹽出鍋即可。
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的白薯梗怎么做好吃啊?的全部內(nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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