你好，月經是女性生殖系統以及激素分泌是否正常的的反應，如果女性的月經異常就說明該女性的生殖系統或者激素分泌出現了異常，所以這種情況下是很可能會影響你備孕的，甚至還可能會影響你正常懷孕并降低你懷孕的幾率 ，所以這種情況下你最好去醫院查明導致你月經量少的原因，并及時調理，而目前對于此病癥最常見的調理方法有以下幾種:1、規律生活作息時間，每天早睡早期，不熬夜保持充足的睡眠，并且每天最好戶外運動一小時，這樣可以有效調節內分泌系統，從而使月經恢復正常。2、要注意休息，特別使每個月月經來潮的時候一定不能太勞累，要休息好，這樣才能有效調理月經。3、補充雌激素，如果使因為雌激素分泌過少而導致的月經量少，那么就需要補充雌激素以調節月經量。

月經是子宮內膜受到激素刺激周期性增長并脫落而形成的產物，所以月經會受到子宮以及體內內分泌以及激素水平的影響，而目前根據臨床數據統計，導致女性月經量少的原因大多是這幾點:1、卵巢功能下降，卵巢功能與女性體內的雌激素分泌有著非常大的關系，如果女性的卵巢功能下降比較嚴重，那么機會導致雌激素分泌減少，從而就會出現月經量過少的情況。2、子宮內膜受損，由于月經是子宮內膜脫落的產物，所以子宮內膜受損后或者做過刮宮手術、人流手術便會導致月經量減少。3、過度節食，女性如果過度節食或者過度減肥就容易導致體內的激素分泌異常，從而就會導致月經量減少。4、內分泌失調，女性體內的內分泌如果失調就會影響子宮內膜的增生，那月經量自然就會減少很多。5、子宮內膜異常，如果女性的子宮內膜厚了或者偏薄，都會導致內膜脫落的量減少，從而影響月經量的多少。

你這種情況是很可能會影響懷孕的，建議你暫時不要備孕先將自己的月經量調理正常后再考慮懷孕的事情，因為我之前也有過和你一樣的經歷，也是在備孕期出現了月經量少且痛經的情況，結果就這樣備孕了五個月都沒有成功懷孕，結果去醫院檢查醫生說我這種情況是子宮內膜過薄而造成的，必須要先調理子宮后才能正常懷孕，所以你這種情況我也建議如此。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的导致28岁女性月经量少的原因是什么？怎么调理最有效？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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