淮山煮甜的怎么做好吃啊?
生活随笔
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淮山煮甜的怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
嬰兒可以喝淮山汁的,淮山有保健脾胃的功效的,但是不要給寶寶喝超市里面買的淮山汁的,里面含有大量的防腐劑和添加劑,對寶寶身體不好的,要給寶寶喝自己家里做的淮山汁的。
發現面條直接煮白開水的加紹子吃最好
1、稀飯 將山藥去皮切成小丁與淘好的的大米下鍋一起煮熟即可。還可以添加燕麥片、豆類等等,好吃又保健。 2、排骨山藥 將排骨剁成一寸長的塊,山藥去皮切成滾刀塊。蔥姜爆鍋候加入排骨翻炒,待其變色后,加入山藥塊,加入料酒添湯燉熟即可。此菜醬油不要放得太多。 3、山藥萵筍炒蝦球 將山藥、萵筍去皮切成平行四邊形的薄片,蝦仁在外面切一下,取出沙線。將山藥片、萵筍片下開水中焯一下撈出,(注意時間不要過長,否則口感不脆)再將蝦仁下鍋略焯。起油鍋,用蔥姜蒜爆鍋,加入山藥、萵筍片和蝦球翻炒,調好口味,淋幾滴香油即可出鍋裝盤。 4山藥燉牛腩 特點:牛腩入口即化,與山藥味道巧妙融合。 備料時間:8分鐘 烹調時間:25分鐘 原料:山藥、牛腩。 調料:八角、蔥、姜、料酒、糖、味精、鹽、雞精、剁辣椒。 做法: 1.山藥洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。 2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放入高壓鍋中煮20分鐘取出。 3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山藥、糖、剁辣椒、味精、鹽、雞精調味,一同燉至軟爛入味即可。 5什錦山藥粒 特點:色彩鮮艷,口感脆嫩。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。 調料: 糖、味精、鹽、水淀粉、鮮湯(可用水替代)。 做法: 1.山藥去皮洗凈、青紅椒洗凈,將它們切成玉米粒大小的丁。 2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。 3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻后加少量鮮湯。 4.然后加入糖、味精、鹽,最后用水淀粉勾芡即可。 6山藥熘肉片 特點:又滑又嫩,味道咸鮮。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、干木耳、豬里脊。 調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、蔥末。 做法: 1.山藥去皮洗凈縱切一分為二,然后斜刀切片;干木耳用水泡軟,去根洗凈。 2.里脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水淀粉上漿。 3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋后倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。 4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水淀粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。 7拔絲山藥 特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。 備料時間:3分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥。 調料:綿白糖、干淀粉。 做法: 1.山藥洗凈去皮切成棱形塊,控水后蘸干淀粉,然后下油鍋炸至金黃色撈出。 2.將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。 3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。 4.最后盛入抹過涼油的盤中即可
可以做淮山銀耳甜湯,做法如下:原料:淮山200克、銀耳15克、紅棗5顆、枸杞5粒、葡萄干5粒、桂圓2顆、冰糖適量。做法:1、淮山削皮,洗凈,切段。2、銀耳泡發,去蒂,用手撕成小朵;其他材料洗凈。3、將材料放入鍋內,加水(沒過材料,再到食指中間關節的水量)。4、大火煮開,轉小火20分鐘,再加入冰糖攪拌均勻即可。
1.準備bai好食材。2.先煎兩個荷包蛋,du并將淮山切片,番茄切丁。zhi3.水煮沸騰后放入淮山繼續煮。4.利用這時間將番茄放入鍋里翻炒幾下。5.大約8-10分鐘后加入面和菜籽油,蓋好蓋子煮2分鐘。6.2分鐘后加入炒好的番茄再煮1-2分鐘,加入少量食鹽,即可關火。7.根據喜好加蔥,并把雞蛋放些醬油后加入面中。盛出后可以開動了
基本特點 健脾和胃基本材料 淮山藥200克,豆沙15克,京糕、白糖各150克,水豆粉50克,豬油100克。 制法:山藥打粉,加白糖50克,摻水少許,攪成稀泥,放入豬油鍋內炒至濃稠,起鍋裝盤。京糕加白糖25克,拌勻研成泥狀,豆沙另置碗中,均上籠蒸透后,依次放豬油鍋內炒稠,分別盛在山藥泥的兩邊。鍋中放清水少許,加75克白糖燒沸,用水豆粉勾芡,澆在三泥上即成。功效:健脾和胃。用法:佐餐食用。應用:適用于脾虛便溏者。
發現面條直接煮白開水的加紹子吃最好
1、稀飯 將山藥去皮切成小丁與淘好的的大米下鍋一起煮熟即可。還可以添加燕麥片、豆類等等,好吃又保健。 2、排骨山藥 將排骨剁成一寸長的塊,山藥去皮切成滾刀塊。蔥姜爆鍋候加入排骨翻炒,待其變色后,加入山藥塊,加入料酒添湯燉熟即可。此菜醬油不要放得太多。 3、山藥萵筍炒蝦球 將山藥、萵筍去皮切成平行四邊形的薄片,蝦仁在外面切一下,取出沙線。將山藥片、萵筍片下開水中焯一下撈出,(注意時間不要過長,否則口感不脆)再將蝦仁下鍋略焯。起油鍋,用蔥姜蒜爆鍋,加入山藥、萵筍片和蝦球翻炒,調好口味,淋幾滴香油即可出鍋裝盤。 4山藥燉牛腩 特點:牛腩入口即化,與山藥味道巧妙融合。 備料時間:8分鐘 烹調時間:25分鐘 原料:山藥、牛腩。 調料:八角、蔥、姜、料酒、糖、味精、鹽、雞精、剁辣椒。 做法: 1.山藥洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。 2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放入高壓鍋中煮20分鐘取出。 3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山藥、糖、剁辣椒、味精、鹽、雞精調味,一同燉至軟爛入味即可。 5什錦山藥粒 特點:色彩鮮艷,口感脆嫩。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。 調料: 糖、味精、鹽、水淀粉、鮮湯(可用水替代)。 做法: 1.山藥去皮洗凈、青紅椒洗凈,將它們切成玉米粒大小的丁。 2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。 3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻后加少量鮮湯。 4.然后加入糖、味精、鹽,最后用水淀粉勾芡即可。 6山藥熘肉片 特點:又滑又嫩,味道咸鮮。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、干木耳、豬里脊。 調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、蔥末。 做法: 1.山藥去皮洗凈縱切一分為二,然后斜刀切片;干木耳用水泡軟,去根洗凈。 2.里脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水淀粉上漿。 3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋后倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。 4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水淀粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。 7拔絲山藥 特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。 備料時間:3分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥。 調料:綿白糖、干淀粉。 做法: 1.山藥洗凈去皮切成棱形塊,控水后蘸干淀粉,然后下油鍋炸至金黃色撈出。 2.將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。 3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。 4.最后盛入抹過涼油的盤中即可
可以做淮山銀耳甜湯,做法如下:原料:淮山200克、銀耳15克、紅棗5顆、枸杞5粒、葡萄干5粒、桂圓2顆、冰糖適量。做法:1、淮山削皮,洗凈,切段。2、銀耳泡發,去蒂,用手撕成小朵;其他材料洗凈。3、將材料放入鍋內,加水(沒過材料,再到食指中間關節的水量)。4、大火煮開,轉小火20分鐘,再加入冰糖攪拌均勻即可。
1.準備bai好食材。2.先煎兩個荷包蛋,du并將淮山切片,番茄切丁。zhi3.水煮沸騰后放入淮山繼續煮。4.利用這時間將番茄放入鍋里翻炒幾下。5.大約8-10分鐘后加入面和菜籽油,蓋好蓋子煮2分鐘。6.2分鐘后加入炒好的番茄再煮1-2分鐘,加入少量食鹽,即可關火。7.根據喜好加蔥,并把雞蛋放些醬油后加入面中。盛出后可以開動了
基本特點 健脾和胃基本材料 淮山藥200克,豆沙15克,京糕、白糖各150克,水豆粉50克,豬油100克。 制法:山藥打粉,加白糖50克,摻水少許,攪成稀泥,放入豬油鍋內炒至濃稠,起鍋裝盤。京糕加白糖25克,拌勻研成泥狀,豆沙另置碗中,均上籠蒸透后,依次放豬油鍋內炒稠,分別盛在山藥泥的兩邊。鍋中放清水少許,加75克白糖燒沸,用水豆粉勾芡,澆在三泥上即成。功效:健脾和胃。用法:佐餐食用。應用:適用于脾虛便溏者。
總結
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