材料紅豆，大米，無(wú)核小棗，水做法1.紅豆隔夜泡好，加水煮開(kāi)，放入大米，再煮開(kāi)；2.轉(zhuǎn)入小火煮一個(gè)小時(shí)3.出鍋前10分鐘放入小棗就好了小訣竅紅豆和大米比率1：1

難度：切墩(初級(jí)) 時(shí)間：1小時(shí)以上 主料小米50g 粳米一小把 黑棗10顆 枸杞10克 全小麥一小把 紅糖2勺 小米黑棗粥的做法步驟1.前一天晚上小米、粳米淘洗干凈，黑棗、枸杞洗凈，入燉鍋，放入適量清水。2.燉鍋開(kāi)啟預(yù)約功能，選擇“雜糧粥”選項(xiàng)。3.第二天早晨加入紅糖，煮半小時(shí)即可。

1.1將洗凈的黑棗控干，上屜蒸熟2.2將買回來(lái)的黑棗洗凈，要多洗幾遍，直到水質(zhì)清澈3.1在干凈無(wú)水無(wú)油的罐中放入冷卻后的黑棗4.2讓蒸熟的黑棗自然冷卻5.一層黑棗灑一層冰糖6.黑棗不要壓得太實(shí)太滿，松松的就行，約罐子的2/3高度就可以了（圖中有些多）7.往罐子注入黃酒8.注滿后上面再鋪少許冰糖9.加蓋密封，一般最快一周后可食，時(shí)間越長(zhǎng)味道越好

那要、看個(gè)人的喜好了.我就喜歡買回來(lái)不用煮就吃.呵呵

1、黑棗可以泡茶喝，黑棗可以加上紅糖、姜片，一起泡茶服用。版2、黑棗可以煮湯喝，如權(quán)薏米黑棗湯。3、黑棗可以煮粥喝，如黑棗粥。4、黑棗果實(shí)生食或釀酒、制醋，干品入藥能消渴去熱，所含維生素丙可提取醫(yī)用，種子可榨油。5、黑棗可以用來(lái)跟葷菜搭配，如黑棗煲豬尾、黑棗燉雞等。黑棗性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營(yíng)養(yǎng)元素，有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效。并對(duì)延緩衰老、增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。所以黑棗被稱為"營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)"，經(jīng)常食用可以幫助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血、維持上皮細(xì)胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤(rùn)澤肌膚、烏須黑發(fā)佳品。

料主料焦棗500克調(diào)料黃酒500毫升老冰糖150克醉黑棗的做法1.將買回來(lái)的黑棗洗凈，要多洗幾遍，直到水質(zhì)清澈(這是紅棗熏制成的黑棗，個(gè)頭稍短、味甜，直接吃也不錯(cuò))2.將洗凈的黑棗控干，上屜蒸熟，讓蒸熟的黑棗自然冷卻3.在干凈無(wú)水無(wú)油的罐中放入冷卻后的黑棗，一層黑棗灑一層冰糖4.黑棗不要壓得太實(shí)太滿，松松的就行，約罐子的2/3高度就可以了(圖中有些多)5.往罐子注入黃酒，注滿后上面再鋪少許冰糖6.加蓋密封，一般最快一周后可食，時(shí)間越長(zhǎng)味道越好

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的黑枣怎么做好吃呢？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。