你如果只是為了懷孕而選擇補腎我想沒有這個必要，因為補腎是一件長期且持久的事，并不是一朝一夕就可以完成的，所以你想等腎補好之后再懷孕還需要等待很長一段時間，建議你直接去做試管嬰兒，這樣你只要體內有精子那么就肯定可以使你老婆懷孕，而且通過試管嬰兒最多就三個月時間你老婆就能懷孕，而此方法也是目前能讓你老婆快速懷孕的唯一方法。

腎虛是指人的腎臟缺乏精氣且陰陽不足，而腎虛多分為腎陰虛和腎陽虛，一般表現為精神疲乏、健忘、遺精、滑精、陽痿、畏寒、頭暈耳鳴，而腎虛患者的精液在顯微鏡下觀測可明顯看出精子數量少且精子活力低，所以你的弱精癥也很可能是因腎虛而導致的，所以你現在只要將腎補好就能在一定程度上改善弱精癥，而一般腎虛患者吃以下食物可起到很好的補腎效果：1、干貝，中醫認為干杯具有良好的補腎效果，如《本草求真》中所說，干貝能滋真陰,補腎虧。2、蝦肉，蝦具性溫味甘，具有入肝、腎經，補腎壯陽之效，適用于腎虛患者食用。3、枸杞，中醫認為枸杞性平味甘，具有很好的補腎養肝、延年益壽之效，4、鴿子肉，由于鴿子是一種性激素分泌特別旺盛的動物，所以食用之后能起到很好的補腎益氣的功效。5、韭菜，再《本草綱目》有記載，韭菜具有生汁主上氣，溫中養血、溫腎補齊之長效。6、豇豆，又名長豆，在《四川中藥志》中對此食物有明確記載，該物可以滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。7、狗肉，清代醫家張璐說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。8、葡萄，西醫認為葡萄含有大量的維生素和微量元素，食用之后可對腎臟起到很好的滋補之效。以上食物都為目前最常見且補腎效果非常明顯的食物，而除此之外可補腎的食物還有很多，如羊牛豬等動物的腰子、鹿虎等動物的生殖器等食物以及像黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色食物都是具有很好的補腎益氣功效。

你好，腎虛可以可以通過服用由淫羊藿、葫蘆巴、金櫻子、熟地黃、黃芪、當歸、川芎等藥材熬制而成的中藥進行調理，其效果非常明顯而且對身體的副作用也是非常小的，而弱精癥可以通過食用一些富含維生素E的堅果類，如腰果、花生、核桃等食物進行調理，因為這些食物具有很好的抗氧化作用，對于弱精癥有很好的治療作用。再者就是可以食用一些富含精氨酸的食物，如黃鱔 木松魚、豆腐皮、海參等等，因為精氨酸能夠促進生長激素的合成且對性激素的生成有調節很有幫助，所以服用這類食物對弱精癥可以起到很好的調理作用，而且腎虛弱精癥患者除了在飲食方面需要注意調理之外，還需要在日常生活中多注意別過度勞累，別同房要節制、別長時間久坐，多運動。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的弱精症和肾虚吃什么食物能补？怎么才能成功怀孕？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。