冰久了的鱼怎么做好吃呢?
生活随笔
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冰久了的鱼怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
辣椒蔥姜多些,可以去腥提香!在放點(diǎn)白酒,黃酒,燒,在魚快要出鍋時(shí),你滴幾滴醋,效果很棒的
可以清蒸可以紅燒,但冰凍的不推薦清蒸,會(huì)比較腥且不夠鮮嫩。做法: 1、殺魚后抹鹽,調(diào)味品,抹炸粉淹浸約半至一小時(shí); 2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調(diào)味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進(jìn)去,燜約十多分鐘。通常燜的時(shí)間越長,各種調(diào)味品的味道進(jìn)入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當(dāng)即可。 4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達(dá)到加重香味的目的,又達(dá)到裝飾的目的。 注意: 1、煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時(shí)抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是“不粘鍋”有一定關(guān)系,但關(guān)系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒后再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。 2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下:魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時(shí),可以達(dá)到去泥腥的效果。如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調(diào)味品,再抹上炸粉或面粉。
自然解凍,劃十字刀,用料酒、精鹽腌漬3-5min,開水后上鍋蒸5-7min,蔥絲、紅辣椒絲撒在魚上,將兩勺熱油淋在魚上,再淋上豉汁即可。可以試試“8千米深海魚”的產(chǎn)品都是從深海里撈出來直接船凍的沒有二次污染,8千米深海魚具有以下特點(diǎn):產(chǎn)于世界上最干凈無污染的海區(qū);富含優(yōu)質(zhì)蛋白且高膠原蛋白、低脂肪且不飽合脂肪、DHA和多種人體必需的營養(yǎng)成份。
一、做法:1、準(zhǔn)備材料: 魚500克,香菇5個(gè),冬筍片75克,蔥姜蒜共50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水淀粉各適量。2、把魚收拾干凈,在魚身兩側(cè)各劃幾刀,香菇用溫水發(fā)開后切條,冬筍切長片;3、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝干油待用; 4、炒鍋留適量油,爆香蔥姜蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉(zhuǎn)用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中;5、鍋中湯汁燒開,勾入水淀粉,開后澆在魚上即可。二、魚肉屬于瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質(zhì)的重要來源。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質(zhì)的一半。
總結(jié)四種方法如下:第一種方法:用姜,料酒腌制,然后清洗,再腌制,再清洗,來回幾次,然后加面粉,雞蛋,鹽和香料油炸。第二種方法:辣椒蔥姜多些,用于去腥提香,再放點(diǎn)白酒,黃酒,燒,在魚快要出鍋時(shí),滴幾滴醋,效果很好。第三種方法:.做魚之前打上花刀,加入蔥段,姜片若干,用料酒泡上半小時(shí).就能上鍋了.如果是燉魚,就要在爆鍋,加水后放入適量豆瓣醬(面醬,黃醬均可),大料也就是八角.問題就不大了.如果快出鍋還是覺得腥就放一點(diǎn)點(diǎn)糖.第四種方法:長時(shí)間放在冰箱里的魚拿出來煮時(shí),可適當(dāng)在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味。但必須注意的是,解凍魚也要燒得法才不會(huì)使其營養(yǎng)流失掉。一般情況下,魚從冰箱里取出后,先放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在于凍魚肉中的蛋白質(zhì)遇鹽會(huì)慢慢凝固,防止其進(jìn)一步從細(xì)胞中溢出而失去營養(yǎng)。凍魚普遍腥味較重重,適合煎、炸,如果實(shí)在不喜歡還可以紅燒。另外海鮮的冷藏方法附加:1、在魚上面包個(gè)袋子,然后放在冷凍箱里。2、冷凍與冷藏是用于水產(chǎn)品保鮮的最普通的方法。冷凍時(shí)所采用的溫度較低(-25℃~0℃)。在冷凍過程中,由于水產(chǎn)品內(nèi)部水分形成的冰顆粒,體積膨脹,組織結(jié)構(gòu)遭破壞,發(fā)生冷凍變性;解凍后其內(nèi)部水分析出,從表面干燥、肉質(zhì)劣化、食感變差。用冷藏方法,雖然水產(chǎn)品組織結(jié)構(gòu)未受破壞,但對(duì)于蝦、蟹、墨斗之類的軟體類或甲殼類水產(chǎn)品來說,由于其肉質(zhì)中存在蛋白酶,在保存過程中肉質(zhì)會(huì)出現(xiàn)白濁現(xiàn)象,風(fēng)味變差,肉質(zhì)變軟,同時(shí)由于保存溫度較高,微生物繁殖準(zhǔn)以抑制,因此保鮮期也不過3天。
海魚醒鮮咸,冷凍過后,無論怎么做味道都會(huì)大減,給你個(gè)號(hào)的建議,做之前先用少許淀粉拍一下,再炸一下,然后再進(jìn)行烹飪,味道和口感都會(huì)好一些
可以清蒸可以紅燒,但冰凍的不推薦清蒸,會(huì)比較腥且不夠鮮嫩。做法: 1、殺魚后抹鹽,調(diào)味品,抹炸粉淹浸約半至一小時(shí); 2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調(diào)味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進(jìn)去,燜約十多分鐘。通常燜的時(shí)間越長,各種調(diào)味品的味道進(jìn)入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當(dāng)即可。 4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達(dá)到加重香味的目的,又達(dá)到裝飾的目的。 注意: 1、煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時(shí)抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是“不粘鍋”有一定關(guān)系,但關(guān)系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒后再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。 2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下:魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時(shí),可以達(dá)到去泥腥的效果。如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調(diào)味品,再抹上炸粉或面粉。
自然解凍,劃十字刀,用料酒、精鹽腌漬3-5min,開水后上鍋蒸5-7min,蔥絲、紅辣椒絲撒在魚上,將兩勺熱油淋在魚上,再淋上豉汁即可。可以試試“8千米深海魚”的產(chǎn)品都是從深海里撈出來直接船凍的沒有二次污染,8千米深海魚具有以下特點(diǎn):產(chǎn)于世界上最干凈無污染的海區(qū);富含優(yōu)質(zhì)蛋白且高膠原蛋白、低脂肪且不飽合脂肪、DHA和多種人體必需的營養(yǎng)成份。
一、做法:1、準(zhǔn)備材料: 魚500克,香菇5個(gè),冬筍片75克,蔥姜蒜共50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水淀粉各適量。2、把魚收拾干凈,在魚身兩側(cè)各劃幾刀,香菇用溫水發(fā)開后切條,冬筍切長片;3、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝干油待用; 4、炒鍋留適量油,爆香蔥姜蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉(zhuǎn)用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中;5、鍋中湯汁燒開,勾入水淀粉,開后澆在魚上即可。二、魚肉屬于瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質(zhì)的重要來源。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質(zhì)的一半。
總結(jié)四種方法如下:第一種方法:用姜,料酒腌制,然后清洗,再腌制,再清洗,來回幾次,然后加面粉,雞蛋,鹽和香料油炸。第二種方法:辣椒蔥姜多些,用于去腥提香,再放點(diǎn)白酒,黃酒,燒,在魚快要出鍋時(shí),滴幾滴醋,效果很好。第三種方法:.做魚之前打上花刀,加入蔥段,姜片若干,用料酒泡上半小時(shí).就能上鍋了.如果是燉魚,就要在爆鍋,加水后放入適量豆瓣醬(面醬,黃醬均可),大料也就是八角.問題就不大了.如果快出鍋還是覺得腥就放一點(diǎn)點(diǎn)糖.第四種方法:長時(shí)間放在冰箱里的魚拿出來煮時(shí),可適當(dāng)在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味。但必須注意的是,解凍魚也要燒得法才不會(huì)使其營養(yǎng)流失掉。一般情況下,魚從冰箱里取出后,先放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在于凍魚肉中的蛋白質(zhì)遇鹽會(huì)慢慢凝固,防止其進(jìn)一步從細(xì)胞中溢出而失去營養(yǎng)。凍魚普遍腥味較重重,適合煎、炸,如果實(shí)在不喜歡還可以紅燒。另外海鮮的冷藏方法附加:1、在魚上面包個(gè)袋子,然后放在冷凍箱里。2、冷凍與冷藏是用于水產(chǎn)品保鮮的最普通的方法。冷凍時(shí)所采用的溫度較低(-25℃~0℃)。在冷凍過程中,由于水產(chǎn)品內(nèi)部水分形成的冰顆粒,體積膨脹,組織結(jié)構(gòu)遭破壞,發(fā)生冷凍變性;解凍后其內(nèi)部水分析出,從表面干燥、肉質(zhì)劣化、食感變差。用冷藏方法,雖然水產(chǎn)品組織結(jié)構(gòu)未受破壞,但對(duì)于蝦、蟹、墨斗之類的軟體類或甲殼類水產(chǎn)品來說,由于其肉質(zhì)中存在蛋白酶,在保存過程中肉質(zhì)會(huì)出現(xiàn)白濁現(xiàn)象,風(fēng)味變差,肉質(zhì)變軟,同時(shí)由于保存溫度較高,微生物繁殖準(zhǔn)以抑制,因此保鮮期也不過3天。
海魚醒鮮咸,冷凍過后,無論怎么做味道都會(huì)大減,給你個(gè)號(hào)的建議,做之前先用少許淀粉拍一下,再炸一下,然后再進(jìn)行烹飪,味道和口感都會(huì)好一些
總結(jié)
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