排卵痛并不能定義卵子的好壞與質(zhì)量，女性在排卵的時(shí)候出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，主要是個(gè)人對疼痛比較敏感造成的，大部分女性再排卵期的時(shí)候是不會感覺到有排卵疼痛的。在排卵期的時(shí)候，如果女性有生育要求，可以適當(dāng)增加同房的次數(shù)，促進(jìn)受精卵的形成。同時(shí)對于疼痛比較敏感的女性，在排卵期的時(shí)候，也可以用熱水袋熱敷自己下腹部，緩解腹痛的癥狀，平時(shí)多注意休息，避免勞累過度。排卵痛是一種正常的的現(xiàn)象，并不能說明卵子質(zhì)量好不好，下面為大家介紹一下檢測卵子質(zhì)量的方法：1、基礎(chǔ)體溫測定：女性在月經(jīng)來潮的第一天開始每天測試基礎(chǔ)體溫，一般在月經(jīng)第14天左右排卵，排卵后體溫會上升0.3-0.5℃，持續(xù)12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢，持續(xù)的時(shí)間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或是黃體供能不足，2、子宮內(nèi)膜活檢：在月經(jīng)前或月經(jīng)來潮12小時(shí)之內(nèi)，取一些子宮內(nèi)膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵，如果是增生改變說明沒有排卵，還可以檢查有沒有內(nèi)膜結(jié)核等其它的病變，3、內(nèi)分泌檢查：在排卵后也就是在月經(jīng)來潮前一周左右抽血化驗(yàn)孕酮，有升高說明有排卵。可以陰式B超檢測卵泡發(fā)育情況和排卵時(shí)間的，還要要檢查一下配偶的精液情況是否在正常范圍，檢查前禁欲5~7天，以免影響檢查結(jié)果。其次是同房前最好禁欲1~2周以利精液量的增加，有足夠的精液浸沒宮頸口，更多的精子進(jìn)入宮腔，提高受孕的幾率，同時(shí)戒煙酒、少食辛辣刺激食物，不要過于疲勞。

總結(jié)

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