在預產期正常出生的嬰兒僅占5%，近九成的胎兒是預產期前后2周出生的，通常這兩種情況是最常見的，而且也在正常范圍內；當然，剩下5%的胎兒就包含在超出預產期后也不愿意出生的情況。這是因為預產期是估算出來的，通常用末次月經的月份減3或加上9，日期加7來計算。雖然之后醫生會根據B超和產檢來核對孕周，但也無法做到百分百精確。只要平時產檢的結果正常，寶寶在孕37-42周之間的某一天出生，都是正常的情況。預產期還不生應該這樣做：1、每天堅持數胎動超過預產期后，每天堅持數胎動是監測寶寶健康的好辦法。一般情況下，寶寶的胎動次數應該是每2小時不少于6次。如果達不到這個標準，甚至未出現胎動，就應該到醫院進行檢查。2、讓心情放輕松一些如果到了預產期還沒有發動的跡象，這個時候你應該讓自己的身體處在一種放松的狀態，千萬不要過于緊張，免得自己嚇自己，這會對胎兒的影響非常的不好。3、適當加強相關運動。如果過了預產期，胎兒還沒有入盆，這個時候就應該注意鍛煉一下盆底肌肉，這樣有助于增加產力。4、認真做產檢要按時產檢，寶寶足月(妊娠37周)后，應做到每周 1 次產檢。

預產期不是精確的分娩日期，預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生，在自然臨產的產婦中，大概只有56%的孕婦在預產期當天分娩，預產期只是孕婦分娩的大概時間，計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備，并不是計算出哪天就真的在當天生產。很多寶寶到了預產期還沒有發動跡象，媽媽們非常著急。其實42周之前沒出來都不需要太擔心，注意數胎動，多和醫生交流做相應的檢查。預產計算公式：1、從孕吐開始的時間推算：反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。2、根據子宮底高度大致估計如果末次月經日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預產期。3、按末次月經：按末次月經第一日開始算起，月份減3或加9，日數加7。舉例說明:末次月經為2019年7月1日，則預產期為2020年4月8日。4、采用超聲檢查：若根據末次月經推算的孕周與妊娠早期超聲檢查推算的孕周時間間隔超過五日，則應根據妊娠早期超聲的結果校正預產期。

預產期是要從最后一次月經的第一天開始算起，而不是月經后，預產期總共是280天，總共是分為十個月的，但每個月只有28天，到醫院檢查的時候醫生都是這樣算的，這也就是所謂的說是懷胎10月，其實每個月都并不是像生活中的月份那樣足。預產期可以這樣算：1、根據末次月經計算：最后一次月經是2019年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，預產期=11月8日（19年）2、根據胎動日期計算：如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。3、根據基礎體溫曲線計算：將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。4、根據早孕B超推算：根據產婦早孕B超胎兒雙頂徑、頭臀長度及股骨長度可估算出胎齡，從而推算出實際末次月經，進而推算出預產期5、以受精日計算：若知道受精日，從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最后一次月經開始日計算預產期的方法更精確

總結

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