油炸鱼干怎么做好吃啊?
生活随笔
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油炸鱼干怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
搜一下:油炸過的魚太干了怎么炒可以讓魚干變軟
油炸魚干不要在太陽底下曬,也會(huì)把魚干的香味和水分都給曬沒了,而且會(huì)影響口感,丟失營(yíng)養(yǎng)成分。
油炸食品是不能太陽曬的。因?yàn)橛陀鰺幔诩涌諝庵械难鯕猓腿菀籽趸冑|(zhì),所以不能太陽曬。油炸魚干更不能太陽曬了,一方面油氧化變質(zhì),另一方面魚是高蛋白食物,在太陽的暴曬下,正是多種微生物生長(zhǎng)的溫床,導(dǎo)至魚干腐派,所以,油炸魚干不能太陽曬。
步驟1.10條小魚,因?yàn)槭躯}腌過后在晾干的,可以稍洗一下,在晾干。2.準(zhǔn)備蒜蓉3.香菜切碎。4.冷油將小魚放進(jìn)油鍋里炸,注意小火。5.待魚的兩面都發(fā)黃的時(shí)候,在陸續(xù)放入蒜蓉,姜,豆瓣醬,辣椒油,翻炒1分鐘。6.放入高度酒,去魚腥味。然后再加入幾滴醬油,繼續(xù)翻炒幾下。7.放入香菜,翻炒。待香菜熟了后,就可以起鍋了。
材料小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙做法1.紅辣椒洗凈,去籽切細(xì)碎;蔥洗凈切末備用。2.小魚干洗凈,以吸油紙吸干水分,放入熱油鍋中,再加入蒜泥、姜泥一起煎出香味,盛出瀝干油分。3.另起一油鍋,待油熱后,小火放入辣椒粉快速翻炒數(shù)下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調(diào)味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。
材料草魚750克、酸菜300克、泡姜75克、泡椒20克、大蔥15克、小蔥5根、紅干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜適量、蛋青1只、花椒5克、芝麻適量。A料:鹽1小勺、水1杯。B料:鹽5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺。C料:豬油30克、高湯600ML。D料:白醋20ML、白胡椒粉1/2小勺、鹽適量、雞精1/2小勺、味精1/2小勺。E料:豬油20克、香油1小勺。做法一、魚片處理:1、將魚洗凈入冰箱冷藏半小時(shí)后拿出,用刀將魚肉和魚骨分離開來。2、斜著將魚用刀片成長(zhǎng)5厘米、寬4厘米、厚0.4厘米的夾刀片。3、改刀的魚片入A料,即淡鹽水中浸泡10分鐘左右。4、用廚房用紙將魚片上的水分逐一吸干,這一步要耐心點(diǎn)。5、將吸干水分的魚片入容器中,加入除花生油以外的B料用手抓勻,注意力道別抓碎了。6、抓到有粘稠感時(shí)再加入花生抽拌勻備用。二、過程一:1、泡姜切絲,酸菜切細(xì)條、泡椒切丁。2、大蔥、蒜切片,香菜切段,小蔥切花。3、魚骨切塊備用。4、鍋入C料中的豬油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗繼續(xù)炒香。5、接著加入大蔥片、蒜片和酸菜炒香。6、將D料入小碗中調(diào)成味汁。7、鍋中加入C料中的高湯和D料混合的味汁煮開。8、加入魚骨煮3分鐘左右。9、將魚骨和酸菜撈出入大碗或大盆中,鍋留魚湯。
油炸魚干不要在太陽底下曬,也會(huì)把魚干的香味和水分都給曬沒了,而且會(huì)影響口感,丟失營(yíng)養(yǎng)成分。
油炸食品是不能太陽曬的。因?yàn)橛陀鰺幔诩涌諝庵械难鯕猓腿菀籽趸冑|(zhì),所以不能太陽曬。油炸魚干更不能太陽曬了,一方面油氧化變質(zhì),另一方面魚是高蛋白食物,在太陽的暴曬下,正是多種微生物生長(zhǎng)的溫床,導(dǎo)至魚干腐派,所以,油炸魚干不能太陽曬。
步驟1.10條小魚,因?yàn)槭躯}腌過后在晾干的,可以稍洗一下,在晾干。2.準(zhǔn)備蒜蓉3.香菜切碎。4.冷油將小魚放進(jìn)油鍋里炸,注意小火。5.待魚的兩面都發(fā)黃的時(shí)候,在陸續(xù)放入蒜蓉,姜,豆瓣醬,辣椒油,翻炒1分鐘。6.放入高度酒,去魚腥味。然后再加入幾滴醬油,繼續(xù)翻炒幾下。7.放入香菜,翻炒。待香菜熟了后,就可以起鍋了。
材料小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙做法1.紅辣椒洗凈,去籽切細(xì)碎;蔥洗凈切末備用。2.小魚干洗凈,以吸油紙吸干水分,放入熱油鍋中,再加入蒜泥、姜泥一起煎出香味,盛出瀝干油分。3.另起一油鍋,待油熱后,小火放入辣椒粉快速翻炒數(shù)下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調(diào)味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。
材料草魚750克、酸菜300克、泡姜75克、泡椒20克、大蔥15克、小蔥5根、紅干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜適量、蛋青1只、花椒5克、芝麻適量。A料:鹽1小勺、水1杯。B料:鹽5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺。C料:豬油30克、高湯600ML。D料:白醋20ML、白胡椒粉1/2小勺、鹽適量、雞精1/2小勺、味精1/2小勺。E料:豬油20克、香油1小勺。做法一、魚片處理:1、將魚洗凈入冰箱冷藏半小時(shí)后拿出,用刀將魚肉和魚骨分離開來。2、斜著將魚用刀片成長(zhǎng)5厘米、寬4厘米、厚0.4厘米的夾刀片。3、改刀的魚片入A料,即淡鹽水中浸泡10分鐘左右。4、用廚房用紙將魚片上的水分逐一吸干,這一步要耐心點(diǎn)。5、將吸干水分的魚片入容器中,加入除花生油以外的B料用手抓勻,注意力道別抓碎了。6、抓到有粘稠感時(shí)再加入花生抽拌勻備用。二、過程一:1、泡姜切絲,酸菜切細(xì)條、泡椒切丁。2、大蔥、蒜切片,香菜切段,小蔥切花。3、魚骨切塊備用。4、鍋入C料中的豬油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗繼續(xù)炒香。5、接著加入大蔥片、蒜片和酸菜炒香。6、將D料入小碗中調(diào)成味汁。7、鍋中加入C料中的高湯和D料混合的味汁煮開。8、加入魚骨煮3分鐘左右。9、將魚骨和酸菜撈出入大碗或大盆中,鍋留魚湯。
總結(jié)
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