妊娠期糖尿病患者不宜食用山竹。血糖高一般跟子宮收縮沒有明確的關系,但是血糖高會影響胎兒發育的。在水果中，山竹含有較高的糖分。山竹中雖然含有豐富的葉酸、脂肪、蛋白質等營養物質，對懷孕婦女十分有益，但不推薦孕婦食用山竹，患有高血糖、腎病、心臟病、高血壓的人。山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產于東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。果成熟時紫紅色，間有黃褐色斑塊，光滑，有種子4-5，假種皮瓢狀多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。山竹的營養價值：1.山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2和礦物質。2.山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。意見建議：在平時的時候，高血糖的孕婦可以適當的多吃一些含糖量低，并且富含膳食纖維的蔬菜和水果，這樣對于血糖的控制是有一定的好處的。 在飯后，孕婦可以適當的進行一些類似散步的活動，這樣也能夠有效地降低孕婦的血糖。

我之前也問過醫生這個問題，醫生說孕婦如果血糖控制比較穩定，是可以適當食用山竹的，但是如果病情控制不穩定，應該注意不要食用。因為山竹含有比較多的糖，食用過多會對孕婦的身體健康造成一定的影響。建議在日常的生活中，血糖偏高的孕婦不要吃太多含糖量過高的水果，避免血糖持續升高。血糖高孕婦注意事項：1、妊娠婦女出現高血糖癥狀時，應注意飲食清淡，多吃蔬菜類食品，避免食用高糖類食品及高油食品。2、高血糖病人應該適當的多到戶外活動，適當的做一些慢步運動，應該少食多餐，定期到醫院進行孕檢和血糖檢測。

血糖高孕婦不能吃山竹，平時要注意飲食，但是血糖高一般是不會引起宮縮的。山竹的食用功效：1、滋補調養山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。2、潤膚降火中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好者(如發痘子)，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。體質本身虛寒者不宜多吃。山竹一般人都可食用，但是體質虛寒者、肥胖者、腎病及心臟病人慎食；糖尿病者忌食。

總結

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