他真的没有结束与前任分手的方式还是只是一个借口
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導讀 棘手的情況:馬西問,我最近被一個男人甩了。我們只約會了四個月,他結束了,因為他還沒有準備好建立關系,盡管他認為他可以和我在一起。他棘手的情況:馬西問,我最近被一個男人甩了。我們只約會了四個月,他結束了,因為他還沒有“準備好建立關系”,盡管他“認為他可以”和我在一起。他聲稱他并沒有因為他和他在一起四年的前任發生的事情而結束,盡管事實上他不想和她在一起并且和她分手了。他說他仍然對他們是如何分手的(因為他們是長途電話)以及她沒有得到任何結束而感到內疚。我不禁懷疑他是否只是在找借口——他真的可以僅僅因為他們是如何分手就掛斷電話的嗎?不到一年前,當我們見面時,他們分手了,他和我之間已經和另一個女孩約會了。我相信他不再和另一個女孩約會是因為她想“太認真太早”,但自從我們堅持到四個月后,我以為我們要去鍛煉了。我想這是一個跡象,但我只是覺得完全被騙了。我瘋了嗎?
你絕對不是瘋狂的馬西,但我確實認為你已經陷入了忽視你的直覺的陷阱,是的,甚至是試圖成為例外的元素。當你說你已經“堅持了四個月”時,我所看到的只是這樣一種情況,你和這個人約會,在某種程度上知道他有問題,然后壓下焦慮,幾乎祈禱你能克服什么你可能認為這是他之前參與的艱難標志。這聽起來像是挑戰而不是關系。
我不能告訴你他是不是已經結束了他的前任,但我可以告訴你的是,他似乎從肘部不知道他的屁股,他所有的相反,拍打著,“我”我還沒有準備好建立關系”但是然后繼續,好像你應該是一個承諾的女巫,她會讓他有空并且能夠忘記他的問題。
同樣不可否認的是,如果他談了四年的戀愛,其中部分或全部是異地戀,事情在將近一年前通過電話結束,他對沒有結束感到內疚,為什么不呢?他做了些什么?正如 Oleta Adams 在她的熱門歌曲“Get Here”中所唱的那樣:
“你可以坐火車到我這里
你可以通過小道到達我
你可以在飛機上到達我
……我不管你怎么
到這里,如果可以的話就到這里來”
他的那種內疚是拖延癥,并不像他表現出的善良那樣內疚。這是一種避免出現在現在的方式,當他在新的關系中未能兌現時,他可以打出內疚牌。自從他和她分手后,他本可以做一千次這樣的事情,尤其是因為他分手后直接結束的關系肯定是行動的號召嗎?他不想和前任在一起,而她卻是他的借口;我不怪你感到困惑和懷疑。不結束你的前任并不總是關于仍然相愛;他還沒有結束這段關系。即使他在某種程度上胡說八道,他也不會結束過去的關系,因為這影響了他目前的行為。
他很可能對他們是如何分手的事情耿耿于懷,因為他在逃避思考這四年的內容。這需要反省并認識到他是誰,他需要什么,以及這種關系反映了他的情緒狀態,或者他真正可以在關系中獲得什么。
我們人類是有趣的'ole 生物。即使我們可以合乎邏輯,我們也不是,但即使我們合乎邏輯,我們也經常會因情緒推理而出軌。他的位置對他來說很有意義,但對你來說當然沒有意義。你認為他因為他們分手的原因而被掛斷很奇怪,但這并不意味著這不是真的。他缺乏自我意識意味著他不明白是什么促使他找到那個借口,但他的位置就是他的位置。
他通過嘗試新的參與來避免這個問題,從而分散自己對內疚采取行動和/或面對自己的注意力。他發脾氣是因為對某人認真意味著他將不得不與他的前任做完。這意味著沒有更多的借口。據他所知,她很明智地將她從與他的經歷中吸取的教訓轉化為與其他人更充實、更可用的關系。是他需要解決自己的封閉問題。
當然——你專注于你對他的職位的看法是否合法,也是一種形式上的分心。
是時候與自己就這段關系對你的意義進行非常誠實的對話了。為什么你覺得你會或“應該”與他約會的前一個女人不同?在與他在一起的四個月里,你在做什么和做什么,在某種程度上,你認為會向你保證“更好”的結果?是什么讓你覺得你要去鍛煉?僅僅把它變成四個月,并不足以成為你信念的基礎。當一段關系沒有成功時,失望是可以理解的,但也許是時候質疑為什么你感到被欺騙了。
約會和發展關系不是合同。有人表示對你感興趣,或者說他們想要一段關系,甚至他們愛你,這并不意味著他們被鎖定了一生,或者如果他們沒有通過,他們就欠你。他們可以改變主意,你也是。你必須承擔一定程度的風險——這是沉沒成本(參與的成本),你無法收回,也沒有保證。如果每個人都以高度的自我意識開始約會和戀愛,那就太好了,但那是白日夢。我們根據印象開始約會,
我覺得你真的要問自己馬西是,有什么我欺騙自己呢?
這并不是說他沒有自己的那一邊去處理,但我懷疑專注于他會保護你看不到你否認、合理化、最小化和原諒的地方. 你和你的直覺是你的朋友。如果你還沒有,請把這種友誼放在最優先的位置,因為你不可能為了某個你已經認識了很長時間的人而欺騙你。你必須小心做出假設,并用事實代替這些假設。確保你做好功課,因為他剛剛對你做了他對上一個女人所做的事情,他給了你一些情報,如果你再次遇到這樣的情況,你會問更多關于它的問題或標記它至少是一個琥珀色警告,要保持接地并注意。小心讓你嘗試成為最好的女人 TM,這將使他與其他所有女人的相處方式不同。我總是說那一刻,我確實是指那一刻,你發現他們還沒有結束他們的前任,滾出去。
只有通過富有同情心地調查你為什么和他在一起,你才能認識到這對你來說意味著什么,接受結果,這樣你就可以通過在未來的參與中更加邊界化來與你相處。你一點也不瘋狂,但你確實需要完全接受你此時所知道的,這樣你就不會被他的惡作劇融化你的大腦,而是可以開始與你和解并繼續前進。
總結
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