做試管嬰兒當然是你的卵子，你老公的精子。要注意個人衛生，注意外陰，注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜水果。準備做試管嬰兒的前數月，雙方應戒煙、戒酒、戒檳榔，保持充足的睡眠，生活有規律，精神飽滿，情緒愉快。養成良好的排便習慣，如有生殖系統炎癥需積極治療。進入試管嬰兒周期前的婦女應每日補充葉酸0.4mg，做好孕前的準備，葉酸一般補充3個月，請找醫生開處方拿藥，不需要臥床三個月的。

總結

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