注意事項與禁忌：1.不要直接和檸檬水，因為含有較多酸性物質，如果空腹喝，容易使體內酸性增加，會使人體胃酸增多，增加了胃潰瘍的風險。2.不要大口猛喝，這樣不僅不利于人體脾胃吸收，還可能導致惡心、嘔吐等不適。3.檸檬含有較多的酸性物質，胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用。4.檸檬皮對染含有豐富的鈣質，但是不適合長時間浸泡，要現泡現喝。5.檸檬打開后保質期會嚴重縮短，最好一次用完。6.喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝檸檬水，通過水的作用讓人體的腸胃得到清洗和滋潤。喝檸檬水的最佳時間：1.早上喝檸檬水有利于排毒素，可以治療便秘，但是檸檬不要放太多。2.感冒初起時，喝檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。3.晚上喝檸檬水可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。4.建議在飯后1.5-2小時喝，可以幫助消化，有減肥的作用。

您好，您晨吐比較嚴重，是可以適當的喝點檸檬水的，但是盡量不要喝冰的檸檬水，也不要過量的營養，以免影響體內的酸堿平衡。喝檸檬水的好處：1.開胃：懷孕期間胃口一般比較差，檸檬水味道酸，有利于孕婦增加食欲。2.生長發育：檸檬水當中含有豐富的維生素C和檸檬酸、鈉元素、蘋果酸、低量的鉀元素等，對孕婦的身體好，還能促進胎兒的生長發育。3.預防高血壓：檸檬水有預防高血壓的作用，還有利于孕婦的心血管健康。4.提高免疫力：檸檬水當中含有豐富的維生素C，能夠提高孕婦的免疫力，還有預防懷孕期間出現感冒、發燒等癥狀。5.祛痰：如有咳嗽的癥狀，檸檬水有祛痰的作用。6.防結石：檸檬水有抑制結石形成的作用，如果孕期檢查出結石的話，可以適量的飲用。7.美白：檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能幫助防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。

總結

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