健康功效胡椒粉:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼食材用料長(zhǎng)豆角(豇豆)適量 油適量 鹽少許 味精少許相克食物 胡椒粉少許 蒜5瓣相克食物 清炒長(zhǎng)豆角的做法請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述1.豆角折去兩端洗凈，蒜去皮洗凈。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述2.豆角切寸段、蒜切片。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述3.鍋里注入適量油燒熱、加入蒜片爆香。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述4.倒入豆角翻炒至變青綠色。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述5.加1小湯碗水、蓋蓋燜一會(huì)。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述6.湯汁快干時(shí)、加入胡椒粉翻炒。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述7.加入鹽、味精炒勻。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述8.盛入盤、即食。

青菜打火快炒就能不破壞葉綠素，保持菜碧綠的鮮嫩顏色。可想將長(zhǎng)豆角用水焯一下，再倒入鍋中大火快速翻炒。關(guān)鍵是菜要熟，烹飪時(shí)間短。清炒長(zhǎng)豆角的做法：烹飪?cè)希洪L(zhǎng)豆角500g、辣椒2個(gè)、姜、蔥、鹽、醬油。1、長(zhǎng)豆角清洗后切段，用水焯1-2分鐘。2、準(zhǔn)備姜絲、蔥花、干椒。大火，待鍋里的油燒熱放姜絲、干辣椒、蔥花熗鍋。3、倒入豆角、醬油后掂勺。爆炒中看菜有些干，稍加清水。4、炒2分鐘撒鹽盛出，長(zhǎng)豆角菜色碧綠，鮮嫩可口。

清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法用料 肥豬肉50g黑豆豉一小撮20粒內(nèi)紅米椒3個(gè)湖南椒4根大蒜米2瓣長(zhǎng)豆角250g清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法 大蒜切米，肥肉切小粒，紅辣椒切小圈清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法 步驟1長(zhǎng)豆角切小粒，湖南椒切碎。（可依自己喜好切大小）清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法 步驟2用少量油 微微爆一下肥肉（可以用瘦肉，也可以用五花肉）清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法 步驟3蒜米 黑豆豉 加入鍋里，同肥肉一起爆香清炒長(zhǎng)豆角粒（下飯菜）的做法 步驟4再倒入切好的長(zhǎng)豆角粒跟湖南椒大火翻炒片刻，加鹽調(diào)味出鍋

大蒜切米，肥肉切小粒，紅辣椒切小圈長(zhǎng)豆角切小粒，湖南椒切碎。（可依自己喜好切大小）用少量油 微微爆一下肥肉（可以用瘦肉，也可以用五花肉）蒜米 黑豆豉 加入鍋里，同肥肉一起爆香再倒入切好的長(zhǎng)豆角粒跟湖南椒大火翻炒片刻，加鹽調(diào)味出鍋簡(jiǎn)單又清新的長(zhǎng)豆角，加入到飯里好吃到?jīng)]朋友小貼士肥肉可以換成瘦肉 換成一小節(jié)臘腸。

主料老豆角150g輔料紅椒少許食鹽少許食用油適量步驟1.1.豆角成條鹽水浸泡十分鐘左右，清洗干凈再切成粒備用。2.2.紅椒切成粒備用，沒(méi)有的也可以不要。3.3.鍋清洗干凈倒入食用油燒熱，豆角粒下鍋翻炒均勻。4.4.豆角粒翻炒均勻后加入適量水蓋上蓋子燜煮三分鐘左右。5.5.三分鐘后豆角粒已經(jīng)熟了，而且比較軟了，這時(shí)候撒入紅椒粒，加入少許食鹽一起翻炒一分鐘左右就可以出鍋了。6.6.簡(jiǎn)單方便的豆角粒小炒已經(jīng)完成了，香軟可口，深得孩子們喜歡哦。喜歡的可以試試！小貼士切粒炒的豆角可以挑選老一點(diǎn)的嫩豆角不用切粒。

主料老豆角 ：150輔料紅椒 ：1個(gè)食用油 ：適量鹽 ：適量具體步驟第一步1.豆角成條鹽水浸泡十分鐘左右，清洗干凈再切成粒備用。第二步2.紅椒切成粒備用，沒(méi)有的也可以不要。第三步3.鍋清洗干凈倒入食用油燒熱，豆角粒下鍋翻炒均勻。第四步4.豆角粒翻炒均勻后加入適量水蓋上蓋子燜煮三分鐘左右。第五步5.三分鐘后豆角粒已經(jīng)熟了，而且比較軟了，這時(shí)候撒入紅椒粒，加入少許食鹽一起翻炒一分鐘左右就可以出鍋了。第六步6.簡(jiǎn)單方便的豆角粒小炒已經(jīng)完成了，香軟可口，深得孩子們喜歡哦。喜歡的可以試試！

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的清炒长豆角怎么做好吃呢？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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