本文審稿:陳海旭，再生醫學博士，解放軍總醫院第二醫學中心，副研究員

　　問：身邊有個睡覺打呼的同伴是什么感覺？

　　相信絕大多數人都有發言權——不費一兵一卒，殺傷力足以讓人想一了百了。

　　你睡得比他早，會被吵醒，睡得比他晚，根本就睡不著……總之，有他在，就意味著今夜徹底無眠。

　　更神奇的是，就算他們鼾聲震天響，也絕對不會吵醒自己。

　　小朋友你是否有很多問號？？？為什么打呼嚕的人就是吵不醒自己呢？

　　原來，打呼嚕之所以不會吵醒自己，是因為：

　　首先，打呼嚕主要是由于睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，上氣道塌陷，氣流通過產生渦流振動發出呼嚕聲，在整個睡眠階段都可能發生。

　　其次，大腦有個神奇的功能，已經對自己打呼嚕的規律了如指掌，就會選擇性的屏蔽掉對自己不利的聲音，但是對外界的其他聲音仍然會被吵醒。

　　盡管如此，也不是每個打呼嚕的人都不會醒，有這么一群打呼嚕的人就會被自己的呼嚕聲憋醒。

　　我們總以為，打呼就代表睡得香，其實反而是睡眠質量差的表現。

　　這樣的癥狀十分危險，長此以往很容易引發高血壓等一系列高危疾病，甚至有猝死的風險。

　　如果你是這樣打呼嚕的，一定要重視起來，到正規醫院檢查。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的为什么打呼的人不会吵醒自己？十个人有九个不知道，原来可能猝死…的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。