可以吃，但是要適量，產后要加強營養支持，中藥材燉老母雞是個不錯的選擇。中藥材老母雞湯營養價值高（蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高等）。雞肉當中含有人體必需的氨基酸，并且含有動物性的蛋白質。在日常生活中，如果經常喝雞湯對提高機體抵抗力非常有好處。孕婦喝雞湯就可以促進胎兒更好的生長和發育，所以也建議孕婦經常喝雞湯，并且建議在雞湯當中適量的加點紅棗，還有補血的功效，效果會更好些。也建議孕婦在懷孕期間營養一定要搭配均衡，除了要吃肉類之外，還要注意補充維生素類，多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣就可以促進胃腸蠕動，減少便秘情況的發生。

總結

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