孕婦降火吃什么水果好？1、火龍果：火龍果甘、淡、涼、氣清香。具有清熱，潤肺止咳的功效。火龍果被稱為水果之王，鐵元素量比一般水果要高，同時它還含有維生素E和花青素。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。2、甘蔗：甘蔗是養生祛火的食療佳品。甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。甘蔗汁還可緩解酒精中毒。3、梨：梨含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，對于發熱和有內熱的人有不錯的作用，能潤喉生津，潤肺止咳，滋養腸胃，還能緩解肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結等癥。4、楊桃：楊桃含有豐富的果汁和纖維質，能生津止渴，迅速補充人體的水分，能有利于清燥潤腸，消除疲勞感。楊桃中還含有大量的胡蘿卜素、糖類及維生素B、C等，能消除咽喉炎癥、口瘡及口腔潰瘍，防治風火牙痛、風熱咳嗽，治療傷風。5、柿子：鮮柿子味甘澀、性寒，具有清熱潤肺，生津止渴的功效，適合燥熱體質患者;柿餅有健脾化痰的功效，適于脾虛痰濕體質患者。6、柑橘：柑橘性涼，具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥;有潤肺化痰的作用，適于肺熱咳嗽之癥。7、西瓜：西瓜是解渴消暑的最佳之品，能清暑利濕、養陰生津。但西瓜性涼，并含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖和維生素等，體質偏寒或血糖較高的孕婦慎吃。

一、孕婦降火可以吃藥嗎？孕婦降火不能吃藥，是藥三分毒，孕期孕婦的身體免疫力下降，吃什么都需要注意，尤其是藥品，一般建議少吃或者不吃藥，因為藥有可能會造成胎兒畸形，雖然概率不大，但是我們要防患于未然。其次，孕婦也不可以喝涼茶。涼茶雖然不具備很強大的藥性，但依然可能會給身體造成一定的不良影響。喝涼茶有可能會影響孩子發育。二、孕婦降火可以喝涼茶嗎？涼茶是漢族特色茶飲，中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是漢族傳統涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。涼茶的歷史悠久公元306年東晉道學醫藥家葛洪南來嶺南，由于當時瘴癘流行，他得以悉心研究嶺南各種溫病醫藥。葛洪所遺下的醫學專著以及后世嶺南溫派醫家總結勞動人民長期防治疾病過程中的豐富經驗，形成了漢族嶺南文化底蘊深厚的涼茶，其配方、術語世代相傳。涼茶對于廣東人，可以說是“生命源于水，健康源于涼茶”。除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等，還可治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓，夏天完全可以當清涼飲料飲用。體質偏寒涼的不宜多飲，孕婦上火和兒童也不宜喝涼茶。三、孕婦降火吃什么？孕婦上火可以多吃蔬菜水果多喝水，還要注意自己的飲食習慣和睡眠質量，盡可能早睡早起。

一、不建議孕婦喝涼茶降火，因為孕婦的體質比較特殊，懷孕以后體質會變差，而涼茶是屬于寒性的食物，所以不適合孕婦喝。孕婦在孕期很容易上火，適當喝一些菊花茶下火對身體也美歐傷害，也可以把體內的熱毒排出去。但對于涼茶暫時就不要喝了，以免影響肚子里的胎兒的健康，還會對孕婦的腸胃造成一定的影響。二、孕婦在飲食上也要注意，孕期很多食物都是不能吃的。比如螃蟹、甲魚等，這些食物有活血的功效，孕婦吃了很容易出現出血等現象。還有注意避免吃杏，它的熱性很大，而且還含有毒物質，孕婦是千萬不能吃的。對于一些薏仁和馬齒覓也不能吃，容易導致子宮收縮。三、孕婦上火吃什么可以降火：1、多喝開水，在水中放三四十顆金銀花茶，對寶寶沒影響，又能降火。2、適當地吃些苦味食物有助于降肝火，最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“祛火”的目的。3、泡決明子茶、菊花枸杞茶等茶飲，以及夏枯草黃豆煲豬橫脷、芹菜炒百合等，對降肝火有一定的幫助。4、不吃辛辣的食物、橘子，少吃或不吃熱性佐料，這些東西都容易引起上火。每天還可吃一兩根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶對降火也很有幫助。如果癥狀未能改善，應到醫院就診，切不可自己隨意服用清熱瀉火的藥物，以免用藥不當或用量不當，反而對胎兒造成傷害。

總結

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