什么是著床降溫：著床降溫是指女性在排卵后的一種特殊的生理現象，如果受精卵在母體子宮壁成功著床，母體就會遇到體溫突然下降的情況。當發現在排卵后的第7天到第10天之間，有一天體溫突然下降，而在第二天體溫又明顯升高了，這個突然的低溫情況就是著床降溫。1.著床降溫時間：著床降溫一般發生在排卵后8到10天之間，也可能發生在排卵后的第7天。2.持續多久：通常情況下著床降溫會持續1到2天左右3.著床降溫降多少：體溫可以下降0.3-0.5℃左右4.著床降溫后就懷孕了嗎：不能確定，出現著床降溫現象的女性也不是百分百懷孕。想要確定是否懷孕，還需去醫院進行進一步檢查。到醫院抽血做hcg檢查，做B超檢查，就能明確是否懷孕。

著床降溫持續一兩天。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較，只要高低溫的差別能夠有0.3－0.5度以上，就是正常的。著床成功的癥狀：1.可能有腹部疼痛、墜脹感，或者像來大姨媽的感覺，或者子宮刺痛。2.可能會有少許陰道流血癥狀。3.有些人沒有任何腹部的癥狀。4.著床降溫對于著床降溫有兩種說法：1.著床后會降溫精卵著床后，胚囊會破裂，使體內激素劇烈下降，體溫會有所下降，一般下降0.3-0.5度，體溫下降持續一天的時間，之后體溫很快會恢復到原來的體溫甚至比降溫前還要高的水平，如果降溫后體溫持續上升，懷孕的可能性就很大。2.否認著床降溫受精卵著床后是不會進行降溫，所以也不存在著床降溫幾天的說法。這是因為受精卵在著床后，卵巢還是會持續的分泌雌孕激素，并不會出現孕激素下降，因此也就不會出現降溫表現。因為女性出現降溫，主要是孕激素降低導致。

什么是著床：所謂的著床就是指精子和卵子成功結合成受精卵以后，隨著輸卵管的蠕動游走到宮腔內，種植在子宮內膜上進行生長發育。著床發生時間；通常是在同房后的7天左右，而且在受精卵著床后的第二天，妊娠滋養細胞就會分泌產生hcg激素，這時就可以查血hcg確診已經懷孕。提高著床成功率的方法：1.愉快的心情聽聽歌，晚上多散散步。生氣情緒低落、抑郁會影響試管成功率。2.遵循醫囑移植后可以正常洗頭洗澡，同時需要按時按照醫囑使用黃體酮進行黃體支持。3.多吃易消化，高蛋白食物移植后需要避免腹瀉，清淡容易消化的食物，而盡量少食用海鮮、辛辣、油膩的食物。肉、魚肉、雞鴨肉、雞蛋牛奶、大豆及其制品等，能改善體內低蛋白的狀況。4.睡覺保持正常睡姿可以考慮在屁股下邊墊個軟枕頭，這樣有利于腰部血液循環，有益于著床。5.早睡早起，保持良好作息按時吃飯，熬夜是大忌。6.不必一直躺，適當活動。老躺著會影響血液循環，反而不利于著床。7.出現腹水要及時去醫院8.不要長時間玩手機。玩手機時，大腦高度緊張興奮，非常耗精力，身體沒法休息調整。9.出血了不要緊張，可能是成功了如果在移植后第7、8天出現一些淺淡的粉色或褐色的血，那么有可能代表著床了，有的還會出現腹部隱痛。

總結

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