產后五紅湯要喝多久？產后五紅湯一般可以喝3天至7天。產婦在生產完24小時候就可以喝了，五紅湯能補足產后損失的氣血，同時可以幫助促進惡露排出，一般連續喝三天到一個禮拜就可以了。不過需要注意都是給產婦喝的五紅湯里的紅糖最好減量，因為如果產后吃太多紅糖會讓子宮的蠕動、收縮變強，不利于傷口的恢復，還容易增加血性惡露。要適量的喝，如果過多會通過母乳使嬰兒的營養過剩導致嬰兒的消化系統不完善，引起嬰兒過于肥胖等癥狀。五紅湯的做法：五紅湯的做法很簡單，首先選取食材，取紅豆20克、紅皮花生20克、枸杞20克、紅棗6個、紅糖20克、清水1300毫升。隨后將紅棗用清水浸泡，其他的食材洗干凈放在養生壺中，紅棗泡好后放入養生壺中，最后放入紅糖，加入清水，熬半個小時左右。五紅湯熬好后一定要趁熱喝，涼了效果就沒那么好了，每天可以喝2-3次。

一、產婦可以喝五紅湯嗎？有哪些好處？產婦是可以喝五紅湯的，而且喝五紅湯對身體還有很多好處。產婦剛剛生完小孩，身體正處于大失血的時期，所以產后喝五紅湯有助于補血。此外，產后有些媽咪的奶水不夠，這個時候喝五紅湯也能起到下奶的作用哦。有產婦在網上分享自己的補奶經驗，“常喝五紅湯可以治奶水不足。”“五紅湯主要是補氣血的！氣血足了，奶就多了！”“五紅湯能補足產后損失的氣血，自身血氣足了，再配合合理飲食，奶水就多了。”二、產后五紅湯什么時候喝最好？產婦生完寶寶24小時后就可以喝五紅湯了，喝點五紅湯能補血補氣，還能促進惡露排出。可以連續喝三天到一周左右，對身體恢復有很大的幫助。但是需要注意，喝五紅湯的時候不要放太多紅糖，不然會刺激子宮蠕動，子宮收縮變強后會影響惡露排出，也不利于傷口恢復。

五紅湯禁忌：1、嬰幼兒不宜服用對于嬰幼兒來說，正常情況下身體中的營養能夠滿足發育需求，而且身體各方面都處于發育的階段，不宜特別采用一些食物進行滋補，避免引起體內營養失衡過度滋補的情況，因此嬰幼兒不宜服用五紅湯。2、血栓患者不宜服用血流在血管內部形成小塊之后，就會誘發血栓問題，而五紅湯中含有一定的營養成分，攝入人體之后可以幫助增進血凝從而起到起到血栓形成的作用，一旦血栓患者吃了會加重血栓的情況，需要特別注意。3、感冒、身體有炎癥的人不宜服枸杞是五紅湯當中的一種成分，其具有較好的滋補和治療功效，正常情況下對于人體有較好的作用，但是因為它溫熱效果較好，要是正處于感冒發燒身體有炎癥或者是腹瀉的情況，食用之后可能會加重身體的反應，不利于恢復。4、經期不宜服用女性每個月迎來月經，而這一階段要是服用了五紅湯的話，會因為其中的一些成分影響到月經，造成月經量增大的情況，是不建議喝的。若是想要喝五紅湯，建議在經期之后再喝。5、膽病患者不宜服用五紅湯中包含一定的花生成分，花生油脂量較高，若是攝入體內之后會需要消耗較多的膽汁才能夠將其消化，這對于膽病患者來說是沒有好處的，需要注意，不能夠服用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的五红汤禁忌有哪些？产妇可以喝吗？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。