物理內存使用率過高表示計算機的實際內存（RAM）已經接近或達到其最大容量的使用量。這可能會導致系統性能下降，因為計算機需要更多的內存來處理當前運行的應用程序和任務。

當物理內存使用率過高時，以下情況可能發生：

1、內存壓力：當系統中的應用程序和進程需要更多的內存時，系統會開始使用虛擬內存（硬盤上的交換文件）來彌補內存不足。由于硬盤訪問速度較慢，這可能導致系統響應速度變慢、應用程序加載時間延長等。

2、交換和頁面文件使用增加：當物理內存不足時，操作系統會將部分數據和程序存儲到交換文件或頁面文件中，以釋放內存供其他應用程序使用。然而，這種虛擬內存的使用會導致性能下降。

3、進程被終止：為了釋放內存，操作系統可能會主動終止某些運行的進程。這可能導致應用程序異常退出或數據丟失。

當物理內存使用率過高時，你可以嘗試以下方法來改善系統性能：

1、關閉不必要的應用程序：關閉不使用的應用程序和后臺進程，以釋放內存資源。

2、增加內存容量：如果你經常遇到內存不足的問題，可以考慮增加計算機的物理內存容量，以提供更多的可用內存。

3、優化資源使用：檢查正在運行的應用程序和進程，確保它們有效地利用內存資源。有些應用程序可能會占用過多的內存，導致系統性能下降。

4、清理內存緩存：有時，系統會將一些臨時文件和緩存存儲在內存中。通過清理內存緩存，可以釋放一些內存空間。