正常血压值的标准范围是多少(正常血压的标准范围是多少)
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1、成年人的正常血壓是90/60140/90,理想血壓應(yīng)該小于120/80,大于140/90就是高血壓了。
2、 血壓的高低與年齡和性別有關(guān)。
3、 一般來(lái)說(shuō),血壓在正常范圍低限(如90/60100/65)的多為1850歲的中青年女性,她們當(dāng)中還有一部分人低于90/60,是低血壓患者。
4、 血壓在正常范圍中間(如110/70115/75)的多為中青年男性和絕經(jīng)女性。
5、 血壓在120/80130/85的多見于中年男性或絕經(jīng)后女性。
6、 血壓大于或等于140/90的高血壓患者多為五六十歲以上的中老年人。
7、 說(shuō)到理想血壓,要考慮年齡和性別的差異,因?yàn)檠獕簳?huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而升高: 1850歲女性:理想血壓是90/60100/70; 1835歲男性:理想血壓是110/70; 3545歲男性或絕經(jīng)后女性:理想血壓是115/75120/80; 4555歲男性:理想血壓是120/80; 60歲以上人士:理想血壓是125/80130/85; 高血壓患者服用降壓藥,最好降到120/80,不宜降得太低,以免出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸、出冷汗等癥狀。
8、 中年以上人士,如發(fā)現(xiàn)血壓偏高,應(yīng)改善生活習(xí)慣,低鹽低脂飲食;控制體重;注意放松心情,減輕壓力,避免精神刺激;如發(fā)現(xiàn)患有高血壓者,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。
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總結(jié)
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