跟一樓的看法有一點(diǎn)不同，不同的人種 肥胖 的類型不同，比如歐美的白種人中雖然因?yàn)楦咧嬍撑肿颖容^多，但是他們的肥胖部位多在臀部和腿部，而亞洲人一旦胖起來，脂肪多集中在腹部，尤其是中年人中多見的啤酒肚和婦女的腹部松懈更為常見。這樣看來，就算有一樣 的BMI值或者體脂率，對(duì)不同的人種來說，也并不能與心腦血管疾病有確定的關(guān)聯(lián)。

身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值可以作為一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。要真正量度病人是否肥胖，體脂肪率比BMI更準(zhǔn)確、而腰圍身高比又比體脂肪率好、但是最好的看法是看內(nèi)臟脂肪（若內(nèi)臟脂肪正常，就算腰圍很大及體脂肪率很高，健康風(fēng)險(xiǎn)不高，日本相撲很多都是這種胖法）。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫(yī)學(xué)上的用途，變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標(biāo)。目前有研究指出，體重指數(shù)(BMI)在一定的范圍內(nèi)被認(rèn)為是健康的,在這個(gè)范圍內(nèi)BMI值增加會(huì)促使心腦血管疾病的發(fā)生。肥胖、身體脂肪過多對(duì)全球公眾健康的威脅越來越大。與偏瘦的人相比，BMI值較高的人患代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高,比如糖尿病、心臟病和中風(fēng)等疾病。在他們的研究中，研究者用一種稱為孟德爾隨機(jī)化的技術(shù)方法，用它來評(píng)估是否體重指數(shù)增加會(huì)促使試驗(yàn)人員中的大部分非肥胖青少年和年輕的成年人產(chǎn)生多種心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖不僅不利于膽固醇和血糖水平,也會(huì)導(dǎo)致其他不同的代謝途徑發(fā)生代謝異常。在進(jìn)一步分析中,作者研究了受試者多年體重指數(shù)的變化和心血管疾病情況,作者發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移，心血管疾病會(huì)隨體重的變化而變化。健康的成年人是否該努力實(shí)現(xiàn)達(dá)到理想的體重還存在爭(zhēng)議，目前研究表明在非肥胖體重范圍內(nèi)的年輕人中增加BMI值普遍不利于機(jī)體內(nèi)的心血管代謝。然而,適度減肥是有利于全身性代謝的。因?yàn)榇x的因素，肥胖會(huì)引起多種心血管疾病，這樣就突出全民減肥作為一個(gè)關(guān)鍵的因素對(duì)于年輕人的重要性。

總結(jié)

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