孕后期胎寶寶向外拱是正?，F象，這種現象叫胎動，正是有了胎動，才可以讓孕媽媽對肚子里的生命有了真實有了感知。孕媽媽們不必過于擔憂，堅持定期做產檢，現在的醫療器械足夠先進，胎兒的生長情況可以看得一清二楚。若胎兒向外拱的比較嚴重，有可能是胎寶寶缺氧導致，最好去檢測下胎心數據。胎兒的胎動基本上是從懷孕第五個月開始，開始很微妙，每小時4次左右。隨著孕媽媽的肚子越來越大，胎兒會逐漸變得活躍起來。一般在4個月到5個月以后，胎動迎來高峰，這時孕婦可以明顯感覺到蠕動感。到了36周后，由于胎兒的體型逐漸變大，孕媽媽的子宮空位逐漸變小，空間變小胎兒施展不開，胎動會減少。胎動和孕媽媽的體位也密不可分，左側臥位時胎動最多，站著時最少，數胎動時多采取左側臥位。如果胎兒向外拱引起腹部可見形狀，考慮使孕媽媽肚皮松弛，不一定是缺氧表現，可觀察一小時，如果有異常建議去醫院檢查。在孕晚期，孕媽媽需要多關注自己的身體，胎寶寶向外拱時多與之互動，了解和見證胎兒的不斷變化和成長。

孕后期胎寶寶總是向外拱，可能是因為缺氧或臍帶繞頸等異常導致的不舒服，也可能只是有力的胎動。如果這種胎動頻繁，需要及時到醫院做B超、胎心監護等檢查，查看胎兒是否有宮內缺氧或者臍帶繞頸等異常狀況。孕晚期一定要注意休息，營養搭配要均衡，適量補充維生素，禁止劇烈運動和性生活。懷孕后期的注意事項有以下幾個方面：1、要增加孕檢的頻次，在36周以后需要每周產檢一次，要測量血壓，體重，做胎心監護，觀察胎兒在宮內是否有缺氧的狀況。還要定期做彩超，觀察胎盤功能和羊水的量，也要觀察胎兒的發育是否正常以及臍帶血流阻力指數；2、孕后期孕婦也要注意適當的增加活動，促進胎頭入盆。飲食上也要注意增加蛋白類食物的攝入，例如瘦肉，雞蛋，牛奶等，還要增加新鮮的蔬菜和含膳食纖維較高的食物，這樣可以避免孕期便秘；3、孕晚期的最佳睡姿是左側臥位。左側臥位的睡姿有利于改變子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，利于胎兒發育。但是不能保證孕媽媽整晚都保持此睡姿睡覺，可以適當的左右側臥位交替。

孕后期胎寶寶總是向外拱是因為不舒服，因為孕晚期的時候胎兒會越來越大，子宮的空間相對越來越小，胎動的時候幅度比較大就會出現這種情況。頻繁的胎動一般是由于缺氧、勞累、情緒變化等導致子宮內環境出現異常，最終影響孩子的胎動。如果持續那樣子就不是正常的，過頻繁的胎動會導致胎兒缺氧、疲勞、甚至會影響生產，最好去醫院檢查一下。孕后期會出現寶寶向外拱和宮縮都會讓準媽媽感到腹脹，但是腹脹的感覺是不同的，宮縮是整個腹部都有漲漲的感覺，而且時有時無，而胎兒拱起則是胎兒在子宮內羊水中運動碰撞子宮壁產生的，媽媽感覺到的是腹部局部發漲。宮縮的頻率是循序漸進的，子宮逐漸變硬，會有腹脹或者腹痛感，而胎兒拱起則比較突然，一般是一下一下的，胎兒拱起時準媽媽一般不會有不適感。孕后期胎兒總是向外拱是屬于正常的做好檢查也不要有太大的心理負擔，可能是寶寶調皮在做運動，玩羊水等。如果寶寶平時很安靜現在胎動很頻繁的話，要引起重視，可以做胎兒監護看看有沒有異常，如果確實缺氧的話就要吸氧。建議注意休息，營養搭配要合理，適量補充維生素。不要劇烈運動，禁止性生活。

總結

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