五香花生怎么做好吃啊?
生活随笔
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五香花生怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
帶殼五香花生做法如下:1.把花生表面的泥土洗干凈2.花生倒入鍋內,加適量清水,放入大料3.放入適量鹽,(可以嘗一下,水咸就好)4.大火煮開,小火煮二十分鐘,容易入味5.放入塑料盆里泡著,更好入味小貼士:花生煮好后不要放在鐵的容器里,因為鹽會把鐵的容器腐蝕出小洞。花生的營養價值:1.花生中含有大約50%的脂質,25%的蛋白質,25%的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。2.花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中占一半的比例是但不飽和脂肪酸。3.花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣,人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外,其他氨基酸含量都很豐富。禁忌人群:膽病患者慎食;體寒濕滯及腸滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、內熱上火者忌食。
用鹽水泡一下,晾干,再炒制,煮五香花生原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。制法:(1)把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。(2)剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。(3)將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。(4)將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。煮煮五香花生的制作材料:主料:花生500克調料:花椒3克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮2克,大蒜(白皮)5克,鹽3克煮五香花生的特色:花生味道鮮美,清香適口,是下酒佐粥好菜。煮五香花生的做法:把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮、適量水(水量浸沒花生為度)2.剝去蒜皮、洗凈、拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。3.將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中火煮半小時。
今天就給大家分享一道五香花生的家常做法,這道菜以花生為主要食材,配上蔥姜,辣椒,食鹽等制作而成,口味咸鮮香脆,喜歡做菜的朋友,可以先收藏起來。首先我們準備一下食材:花生米做一盤大概260克,把花生米清洗一下,放在盆中用清水浸泡五個小時。5個小時以后,把花生米濾去水分。我們把花生米下鍋煮一下,鍋中燒水,把花生米倒入鍋內,放入大蔥和生姜片,再抓入八角2粒,干辣椒1克,花椒1克,食鹽4克,雞粉3克。水燒開以后,打去鍋中的浮末,開中火煮5分鐘。然后把花生米和湯汁一塊倒出,在盆里加入堿面4克,放入堿面可以增加花生的脆感,花生看起來比較紅潤。泡幾分鐘以后,再一次倒出控水。芹菜兩根,斜刀切成芹菜段,胡蘿卜一段,切成小塊。鍋內再次燒水,把切好的胡蘿卜和芹菜段焯一下水,水燒開以后,放入胡蘿卜塊和芹菜段。焯水大約一分鐘,焯水至胡蘿卜斷生就可以倒出,用冷水沖涼,控干水分后,和花生米放在一起,放入食鹽2克,芝麻香油3克,攪拌均勻即可食用。這道簡單好吃的五香水煮花生就做好了,學會了就趕快試試吧,過年待客怎么能少了這道清脆爽口的下酒菜。
帶殼五香花生是一種受到很多人喜愛的下酒菜,因為花生本身含有多種維生素和微量元素,因此帶殼煮花生的方法既保留了花生中豐富營養成分,又具有獨特的風味,是下酒菜的必備良品。下面介紹帶殼五香花生的做法,讓您不出家門就能享受健康又營養的美食。1、準備原料:花生,已經曬干2、準備香料:花椒,八角,茴香,桂皮,香葉,辣椒3、花生倒入煮鍋里,放水沒過花生4、加入香料和辣椒、鹽,大火煮開,小火燜30分鐘煮好的花生浸泡2小時以上,浸泡入味就可以吃了。小竅門:1、花生霉變后含有大量致癌物質黃曲霉素,所以霉變的花生千萬不要吃;2、花生炒熟或油炸后,性質熱燥,不宜多食。3、對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。值得注意的是要選好花生,不可選用不新鮮的。放花生的時候,要根據自己鍋的大小和花生的量決定加水的多少。老人以及太小的寶寶都不宜吃太多花生,因含有血小板,容易使血液更加粘稠的。
用鹽水泡一下,晾干,再炒制,煮五香花生原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。制法:(1)把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。(2)剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。(3)將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。(4)將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。煮煮五香花生的制作材料:主料:花生500克調料:花椒3克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮2克,大蒜(白皮)5克,鹽3克煮五香花生的特色:花生味道鮮美,清香適口,是下酒佐粥好菜。煮五香花生的做法:把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮、適量水(水量浸沒花生為度)2.剝去蒜皮、洗凈、拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。3.將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中火煮半小時。
五香花生做法:主料:花生500克輔料:蒜4瓣,香葉3片,花椒15料,八角2個,干辣椒3個制作過程:1. 首先我們準備好新鮮帶殼的花生清洗干凈瀝干,隨后把花生捏開一個口子(這樣更容易入味)備用。2. 然后準備一個煮鍋,把清洗干凈的花生倒入鍋中,在依次加入鹽,蒜瓣,香葉,花椒,八角,干辣椒,冰糖和少許醬油放入鍋中。3. 接下來給煮鍋中加入清水,水量沒過花生,大火煮開后轉中火繼續煮半小時左右。4. 最后關火,然后浸泡3-4個小時,時間長入味了吃起來更好吃。
用鹽水泡一下,晾干,再炒制,煮五香花生原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。制法:(1)把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。(2)剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。(3)將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。(4)將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。煮煮五香花生的制作材料:主料:花生500克調料:花椒3克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮2克,大蒜(白皮)5克,鹽3克煮五香花生的特色:花生味道鮮美,清香適口,是下酒佐粥好菜。煮五香花生的做法:把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮、適量水(水量浸沒花生為度)2.剝去蒜皮、洗凈、拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。3.將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中火煮半小時。
今天就給大家分享一道五香花生的家常做法,這道菜以花生為主要食材,配上蔥姜,辣椒,食鹽等制作而成,口味咸鮮香脆,喜歡做菜的朋友,可以先收藏起來。首先我們準備一下食材:花生米做一盤大概260克,把花生米清洗一下,放在盆中用清水浸泡五個小時。5個小時以后,把花生米濾去水分。我們把花生米下鍋煮一下,鍋中燒水,把花生米倒入鍋內,放入大蔥和生姜片,再抓入八角2粒,干辣椒1克,花椒1克,食鹽4克,雞粉3克。水燒開以后,打去鍋中的浮末,開中火煮5分鐘。然后把花生米和湯汁一塊倒出,在盆里加入堿面4克,放入堿面可以增加花生的脆感,花生看起來比較紅潤。泡幾分鐘以后,再一次倒出控水。芹菜兩根,斜刀切成芹菜段,胡蘿卜一段,切成小塊。鍋內再次燒水,把切好的胡蘿卜和芹菜段焯一下水,水燒開以后,放入胡蘿卜塊和芹菜段。焯水大約一分鐘,焯水至胡蘿卜斷生就可以倒出,用冷水沖涼,控干水分后,和花生米放在一起,放入食鹽2克,芝麻香油3克,攪拌均勻即可食用。這道簡單好吃的五香水煮花生就做好了,學會了就趕快試試吧,過年待客怎么能少了這道清脆爽口的下酒菜。
帶殼五香花生是一種受到很多人喜愛的下酒菜,因為花生本身含有多種維生素和微量元素,因此帶殼煮花生的方法既保留了花生中豐富營養成分,又具有獨特的風味,是下酒菜的必備良品。下面介紹帶殼五香花生的做法,讓您不出家門就能享受健康又營養的美食。1、準備原料:花生,已經曬干2、準備香料:花椒,八角,茴香,桂皮,香葉,辣椒3、花生倒入煮鍋里,放水沒過花生4、加入香料和辣椒、鹽,大火煮開,小火燜30分鐘煮好的花生浸泡2小時以上,浸泡入味就可以吃了。小竅門:1、花生霉變后含有大量致癌物質黃曲霉素,所以霉變的花生千萬不要吃;2、花生炒熟或油炸后,性質熱燥,不宜多食。3、對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。值得注意的是要選好花生,不可選用不新鮮的。放花生的時候,要根據自己鍋的大小和花生的量決定加水的多少。老人以及太小的寶寶都不宜吃太多花生,因含有血小板,容易使血液更加粘稠的。
用鹽水泡一下,晾干,再炒制,煮五香花生原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。制法:(1)把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。(2)剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。(3)將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鐘。(4)將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。煮煮五香花生的制作材料:主料:花生500克調料:花椒3克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮2克,大蒜(白皮)5克,鹽3克煮五香花生的特色:花生味道鮮美,清香適口,是下酒佐粥好菜。煮五香花生的做法:把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮、適量水(水量浸沒花生為度)2.剝去蒜皮、洗凈、拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。3.將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中火煮半小時。
五香花生做法:主料:花生500克輔料:蒜4瓣,香葉3片,花椒15料,八角2個,干辣椒3個制作過程:1. 首先我們準備好新鮮帶殼的花生清洗干凈瀝干,隨后把花生捏開一個口子(這樣更容易入味)備用。2. 然后準備一個煮鍋,把清洗干凈的花生倒入鍋中,在依次加入鹽,蒜瓣,香葉,花椒,八角,干辣椒,冰糖和少許醬油放入鍋中。3. 接下來給煮鍋中加入清水,水量沒過花生,大火煮開后轉中火繼續煮半小時左右。4. 最后關火,然后浸泡3-4個小時,時間長入味了吃起來更好吃。
總結
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