正常的優(yōu)勢卵泡為1.8-2.5cm，相對來說卵泡發(fā)育的形態(tài)和大小越圓質量越好，懷孕的話也更容易些。但是也不是絕對的，有些卵泡很圓、很大，卵子卻是沒有用的，而有些卵泡不夠大，不夠圓，卵子質量卻很好，一樣能夠成功受精。一般來說，卵泡的直徑在13mm以上都具有受精能力，所以即使卵泡不是很圓也不要擔心。促進卵泡發(fā)育在飲食上也可以參考以下：1、生姜紅糖茶有卵泡發(fā)育不正常的女性朋友，在日常的生活中應該適量的多喝點生姜紅糖水，它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發(fā)育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發(fā)育，從而生成健康成熟的卵子。2、水魚湯女性可以在經期可以通過喝水魚湯來進行調理，最好是在月經第5天開始就進行調理。每次月經5天后，買一只一斤重的水魚，燉湯飲用，在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山芋肉、淮山等藥材燉大概45分鐘。3、黑豆比如在月經結束后到排卵前，這段時間內女性朋友都可以通過飲用黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆來進行調理，除了喝黑豆?jié){之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。

總結

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