運動鞋一般是在比較平整的地面進行常規的體育運動，因此以輕便、舒適為主徒步鞋一般是在山澗小路，機耕路等不規則的路面使用。面對使用環境比較復雜，連續使用時間長，通常要考慮到防水、透氣等。至于穿什么鞋走路更加舒適。是先看看您要走什么樣的路？如果在家或者小區散步，我會穿拖鞋。如果是平時上班或者在市區逛街我會穿運動鞋或者皮鞋，如果是普通登山我會穿一雙中邦的登山鞋···

看你是用來做什么了，如果只是平時穿的話那可以說沒有區別，只要是合腳，鞋底有一定厚度的鞋穿著都會很舒適，不過我會選運動鞋，因為運動鞋鞋面網面的比較多，透氣性更好些，另外鞋底一般相對徒步鞋更軟，在城市中相對較硬的路面上行走會舒適一些。日常穿著的話，我一般都選擇有一定緩震功能的慢跑鞋。如果是要外出驢行，或者暴走那建議你選擇徒步鞋或者越野跑鞋，這個時候較硬的鞋底可以給腳提供更好的支撐，如果你走過長途或者喜歡長跑你就會知道，長時間走路或者跑步后足弓會變得無力，如果鞋底太軟就不能為足弓提供足夠的支撐，足弓會很酸。另外，盡量選擇鞋底較厚的鞋，戶外環境復雜，較厚的鞋底可以提供更多的保護。如果鞋底有一定的防穿刺功能就更好了。

沒多大區別啊～兩種看上去不同用途的鞋子～其實都有跨界的特征～關鍵還是看自己腳板穿著舒適?！?br/>
徒步鞋是為戶外運動中的徒步旅行者準備的，跟運動鞋的功能差不多，但是更科學些，能夠能夠的防滑防震保護腳步，運動鞋也是會分很多種類的啊，跑步鞋，籃球鞋，網球鞋，這也是一個概念啊，就是為了徒步旅行準備的徒步鞋。更適合長時間的走路步行。其實都差不多

總結

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