上面說的都是在被擠到之后的自救行為，實際上，一旦摔倒很難自救，即便縮成一團，那么多人你一腳我一腳踩在身上，人都能疼迷糊了還能保持蜷縮？在人數較多的聚會中盡量走在人流的邊緣，在人群開始騷動時要順著人流走，千萬不能逆流。盡量靠近墻邊，最好能抓住固定的欄桿之類。

當有人跌倒的時候，周圍看到的人們的第一反應至關重要。如果知情人能迅速反應，有組織地維持現場秩序并告知他人，可能就不會造成嚴重的踩踏事故。絕大多數對于災難的防患意識非常薄弱，而警覺性差的人一旦遇險，第一反應是大腦空白，什么都不會做，甚至由于驚慌做出更危險的舉動。發生時應：1. 兩手十指交叉相扣，護住后腦和頸部；兩肘向前，護住頭部。不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔重要臟器，側躺在地。在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。

首先盡量不要讓自己摔倒，一旦摔倒，更多的人會被絆倒，而且你很難再站起來，因為不斷有更多人倒在你身上或者從你身上踩踏而過。萬一倒地之后，不要仰臥，也不要俯臥，而是側臥，并使身體盡量蜷曲，雙手抱頭，雙臂護住脖頸，不要有過多的動作，等待人群散去。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的发生拥挤踩踏事故如何自救？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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