測(cè)量體溫、應(yīng)用體溫?cái)?shù)據(jù)，既要做到科學(xué)性，也要做到不教條。

　　近日，美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授Julie Parsonnet及團(tuán)隊(duì)在國(guó)際著名學(xué)術(shù)期刊 eLife雜志上發(fā)表了一個(gè)名為 Decreasing human body temperature in the United States since the Industrial Revolution（工業(yè)革命以來美國(guó)人體溫的下降）的研究論文。論文指出，自工業(yè)革命以來，美國(guó)人的平均體溫在持續(xù)下降，不到 200 年間下降了 0.4℃，從 37℃ 降至 36.6℃。

　　體溫平均每 10年下降 0.03攝氏度

　　雷鋒網(wǎng)了解到，人體體溫標(biāo)準(zhǔn)由來已久。

　　1851 年，德國(guó)醫(yī)生 Carl Reinhold August Wunderlich對(duì)25000 名患者進(jìn)行了數(shù)百萬次的體溫測(cè)量，并基于這些數(shù)據(jù)得出結(jié)論：37攝氏度是正常體溫的“生理點(diǎn)”。

　　另外，Carl Reinhold August Wunderlich還發(fā)明了“溫度計(jì)”——一種內(nèi)裝水銀的玻璃儀器，比現(xiàn)代數(shù)字溫度計(jì)的測(cè)試溫度略高，而且準(zhǔn)確性略差。

　　雖然這一標(biāo)準(zhǔn)在今天看來不夠嚴(yán)謹(jǐn)，但的確為利用體溫在臨床上判斷健康狀態(tài)開創(chuàng)了先河。

　　但上述論文通訊作者 Julie Parsonnet 教授表示：

我們的體溫并不是人們想象的那樣。雖然每個(gè)人都知道人體正常體溫是 37 攝氏度，但這并不是正確的。

　　根據(jù)論文，研究人員對(duì)比了歷史上三個(gè)時(shí)間段的數(shù)據(jù)，總樣本量約 67 萬：

• 1860-1940 年：兩萬多名參與過美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng)的退役軍人的體溫?cái)?shù)據(jù)；

• 1971-1975 年：美國(guó)的健康調(diào)查；

• 2007-2017 年：斯坦福大學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)內(nèi)的數(shù)據(jù)。

　　下圖從左至右依次是三個(gè)時(shí)間段樣本的基礎(chǔ)特征。

　　研究表明，大約每過 10 年，美國(guó)人的平均體溫就會(huì)下降 0.03 攝氏度。

　　

　　實(shí)際上，研究團(tuán)隊(duì)評(píng)估體溫變化的標(biāo)準(zhǔn)不只是時(shí)間跨度，還考慮到了年齡、體重、身高甚至膚色等。下圖為來自不同時(shí)間段的樣本的多變量線性回歸模型的系數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)誤差。

　　研究人員也給出了各時(shí)間段體重 70kg、身高 170cm 的 30 歲不同膚色男性與女性樣本的平均體溫，不難看出人體溫度的平均水平的確出現(xiàn)了下降的趨勢(shì)。

　　平均體溫為何下降？

　　對(duì)于體溫平均水平下降，科研人員暫時(shí)不清楚其背后原因。但 Julie Parsonnet認(rèn)為，這可能和人類居住環(huán)境的變化有關(guān)：

隨著保暖措施更加完善，室內(nèi)溫度也更穩(wěn)定，大多數(shù)人都可以處于恒定的溫度下。為適應(yīng)環(huán)境，體溫會(huì)稍有下降。

　　雷鋒網(wǎng)(公眾號(hào)：雷鋒網(wǎng))了解到，“正常范圍內(nèi)體溫越高免疫力越強(qiáng)”的說法也一直被專家認(rèn)可，其原理在于：發(fā)燒時(shí)體溫升高，有些病源微生物活性和繁殖就會(huì)變得不那么活躍，也就是說發(fā)燒是人體進(jìn)化獲得的一種對(duì)抗病原微生物感染入侵的有益的保護(hù)性機(jī)制（詳見百度百科）。

　　因此，Julie Parsonnet表示另一個(gè)可能的原因是——身體發(fā)熱原本是在抵御真菌與病毒，隨著衛(wèi)生、飲食條件的改善，相比 19世紀(jì)的人，現(xiàn)代人患病的幾率有所下降，因此會(huì)使得體溫下降：

當(dāng)前，各類抗體藥物可以解決一般性炎癥，因此人類不需要再加速身體的新陳代謝來抵御疾病，體溫自然也就降了下來。

　　另外雷鋒網(wǎng)還了解到，37攝氏度主要是指人體的核心溫度（如上圖紅色部分），主要是圍繞心臟、肺臟、腦和肝臟等生命器官的人體溫度。

　　1974 年，北京朝陽醫(yī)院測(cè)定了 1030 名健康成年人的體溫，測(cè)定結(jié)果（平均溫度）為腋溫 36.8℃，口腔 37.2℃，肛溫（直腸溫度）37.5℃。因此，身體的不同部位測(cè)得的結(jié)果有差異，肛溫高于口腔溫度，口腔溫度高于腋溫。同時(shí)，人體體溫在 24 小時(shí)內(nèi)也具有波動(dòng)性。

　　近日，馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的 Philip Mackowiak 博士也對(duì)上述論文表示質(zhì)疑：

規(guī)定出一個(gè)所謂的正常體溫?cái)?shù)值，將其作為感染和疾病的標(biāo)準(zhǔn)，本就是不合理的。

　　對(duì)此，Julie Parsonnet 團(tuán)隊(duì)做出回應(yīng)：

近年來，人體生理特征已經(jīng)在其他方面逐漸發(fā)生著變化，比如變高，變胖，而體溫下降只是另一種變化。

　　參考資料：

　　https://elifesciences.org/articles/49555

　　https://baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%83%AD/35767?fromtitle=%E5%8F%91%E7%83%A7&fromid=35923&fr=aladdin

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的人类要“凉凉”了？斯坦福大学研究：体温平均每十年下降 0.03 摄氏度的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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