小孩子經常犯困睡不好覺可能是以下問題引起的： 1. 睡眠不足：孩子可能每天睡眠時間不夠，需要增加睡眠時間。 2. 不規律的睡眠時間：孩子的睡眠時間和起床時間不固定，容易破壞生物鐘的規律性。 3. 壓力過大：小孩可能面臨太多的學業和社交壓力，導致心理緊張感和焦慮。 4. 身體不適：孩子可能生病或感覺不舒服，影響了他們的睡眠質量。 5. 飲食不健康：孩子可能吃了太多的垃圾食品或含有咖啡因的飲品，導致失眠和疲勞感。 建議家長注意觀察孩子的行為，盡可能幫助孩子建立良好的睡眠習慣，定期帶孩子進行身體檢查和維護健康的飲食習慣。如果問題仍然存在，建議咨詢專業醫生和心理醫生。

總結

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