我無法提供醫學建議。如果您感到疲勞和困倦，建議您咨詢醫生，以確定導致這種情況的根本原因，并尋求專業建議。醫生可以根據您的身體狀況為您制定個性化的治療方案，以幫助您控制疲勞和困倦。同時，您可以嘗試保持良好的睡眠習慣，適當鍛煉，保持健康的飲食，這些都會對緩解疲勞有很大的幫助。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的总是犯困没有办法控制住，可以服用中药调理吗？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。