以下是一些方便的代餐推薦： 1. 純盛源奶昔 - 這種奶昔是一款高蛋白、低糖、含有各種維生素和礦物質(zhì)的健康飲品，非常適合作為代餐使用。 2. 即食燕麥 - 這是另一種方便的代餐選擇，只需要加上熱水或牛奶，即可制作出一份營養(yǎng)豐富的早餐。 3. 堅(jiān)果類 - 堅(jiān)果類食品如花生、杏仁、核桃等都含有豐富的蛋白質(zhì)和健康脂肪，可以作為代餐或零食食用。 4. 蛋白質(zhì)棒 - 蛋白質(zhì)棒一般都含有大量的蛋白質(zhì)和少量的糖分，適合在工作時(shí)填飽肚子。 希望以上建議能夠幫到你。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的最近一个月可能都要熬夜加班，想找一款方便的代餐填肚子，大家有推荐的吗？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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