妊娠期糖尿病是由于胎盤分泌一些抗胰島素物質造成胰島素相對不足造成的。妊娠期糖尿病也可以吃水果，只是要控制總量每天250克以內。妊娠期糖尿病患者宜吃的水果：1、獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。對皮膚特別好，獼猴桃的營養成分非常的豐富；2、蘋果：吃蘋果是可以預防糖尿病的。因為蘋果中有鉻。鉻可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性；3、柚子：柚子的果肉里含有柚皮甙，可以起到對糖尿病患者降血脂的功效；4、草莓：草莓含有豐富的鉀。可以緩解糖尿病患者口渴的癥狀；5、櫻桃：櫻桃中有花青素。是妊娠糖尿病患者可以吃的水果，而且是越吃越健康的水果。

建議最好去醫院檢查一下，平時控制糖類的攝入量，注意定期去醫院做產前檢查，注意保持良好的情緒。妊娠期糖尿病患者可以吃一些水果，不過要注意選擇種類、數量等。妊娠期糖尿病吃水果的注意事項：1、選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克；3、在兩餐中間吃，切忌餐后食用。一般可選擇上午9∶00―9∶30，下午15∶00―16∶00，晚上睡前21∶00左右為宜，最好選在加餐時間吃，可直接作為加餐食用，既預防低血糖，又可保持血糖不發生大的波動。而餐后吃水果，對血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果；4、吃水果后，要適當減少主食。平時，每吃100―125克水果，應減少主食25克，對調節血糖有好處。

妊娠期糖尿病，可以吃一些水果的，但是要注意避免西瓜，葡萄，香蕉，因為糖分比較高，容易影響到病情的。如果說癥狀比較嚴重，要注意通過藥物來控制了，平時注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纖維的食物，多喝水。妊娠糖尿病控制血糖的方法：1、檢測血糖，一天七次，連續三天，之后一周檢測一兩天；2、控制飲食，一天6頓；3、飯后運動；4、控制體重，每周建議增重0.3~0.4KG，每月建議增重1.2~1.6KG；5、做糖化血紅蛋白的檢測，檢測合格則表示1個月的血糖是正常的。

總結

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