白味豆腐怎么做好吃呢?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
白味豆腐怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
首先煎一下能夠有效的鎖住豆腐里面的香味和水分,然后小火燜燉進(jìn)行入味,加入淀粉水,也能夠有效地鎖住里面的味道。在煎豆腐塊的時(shí)候建議用小火,一定要用平底鍋,這樣煎出的豆腐不易散。
肉片燉豆腐菜來(lái)品名稱:自肉片燉豆腐制作原料:質(zhì)地細(xì)嫩的鮮豆腐一塊(一般重500克)、豬瘦肉片50克、水發(fā)木耳適量(依喜好可多可少)將豆腐切成一寸左右方片,下溫水中焯一下。開鍋略煮撈出放入涼水中泡一下裝盤待用。目的是去除豆腥味。木耳擇好撕成小塊。蔥白、蔥葉分開切成蔥花,姜切末。
主料:北豆腐500g 輔料:油10g、鹽10g、大蔥10g、香菜10g 步驟 1.北豆腐、內(nèi)大蔥、香菜準(zhǔn)容備 2.將北豆腐切成2.5-3CM見方的塊,香菜大蔥洗凈切碎 3.炒鍋置于火上,加少許食用油,加大料2瓣爆香 4.倒入切好的豆腐 5.略加翻動(dòng)后,加入適量清水,水量以將沒過豆腐即可 6.加適量精鹽,蓋上鍋蓋,中火煮六七分鐘,加少許濕淀粉掛糊。 7.撒入大蔥碎、香菜碎,淋少許香油出鍋裝盤,原汁原味的白油豆腐就做好了 小貼士 豆腐炒制時(shí)不易入咸味,勾入濕淀粉掛糊可以使豆腐入味。
食材:白豆腐一塊抄、紅椒襲二兩、香蔥二兩、陳醋適量、醬油適量、鹽食量、味精少量。步驟:1、準(zhǔn)備一塊“白豆腐”。2、油熱后將一塊“白豆腐”倒入鍋里,鏟成小塊并翻炒。3、邊翻炒邊加入“紅椒”一起炒。4、炒至差不多時(shí)放入“陳醋·食鹽·醬油”翻炒片刻。5、最后加入“蔥沫”放少許“味精”翻一會(huì)即可。6、一道香軟酸辣的白味豆腐就做好了。
今天為大家分享一道家常紅燒豆腐的做法,豆腐雖是大豆制作而成,但現(xiàn)在市面上的豆腐的種類卻是層出不窮,豆腐在生活中特別常見,很多人都喜歡吃豆腐,而且豆腐特別有營(yíng)養(yǎng),有很多人一直很疑惑,豆腐這么營(yíng)養(yǎng)吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊,其實(shí)豆腐雖然營(yíng)養(yǎng),但熱量非常低,脂質(zhì)含量也不高,且不含膽固醇,吃了不會(huì)發(fā)胖,反而豐富的蛋白質(zhì)還有利于增加體質(zhì)和增加飽腹感。【紅燒豆腐】1.首先我們準(zhǔn)備一下食材:老豆腐200克切成方形的塊放在盤中備用,大蔥一段從中間破開,切成蔥花,大蒜切成蒜片,生姜切成姜片,再抓入干辣椒1克。泡發(fā)好的木耳30克,切成小塊放在盆中,紅椒青椒各半個(gè),切成小塊放在盆中,西紅柿小半個(gè)切成小塊放在盆中備用。2.食材準(zhǔn)備好后,我們先把豆腐煎一下,鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋后倒出熱油倒入涼油,熱鍋涼油是為了防止豆腐粘鍋,倒入豆腐以后,晃動(dòng)炒鍋并撒入食鹽2克,加入食鹽給豆腐入味的同時(shí)也能防止豆腐粘鍋。 3.不停地晃動(dòng)炒鍋,豆腐的一面煎黃以后翻過來(lái)煎另一面,等到豆腐的兩面都煎成金黃色,小火煎制大概兩分鐘左右倒出豆腐控油備用。4.鍋內(nèi)留底油,倒入蔥,姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,加入青紅椒,木耳和西紅柿繼續(xù)翻炒,加入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬的紅油,加入少量的清水。 5.下面開始調(diào)味,加入白糖3克,雞粉1克,繼續(xù)翻炒,倒入豆腐快速翻炒,把湯汁均勻的包裹在豆腐上。接著淋入少許水淀粉,淋入水淀粉可以使調(diào)料與食材更好地融合更入味,翻勻后即可出鍋裝盤。
肉片燉豆腐菜來(lái)品名稱:自肉片燉豆腐制作原料:質(zhì)地細(xì)嫩的鮮豆腐一塊(一般重500克)、豬瘦肉片50克、水發(fā)木耳適量(依喜好可多可少)將豆腐切成一寸左右方片,下溫水中焯一下。開鍋略煮撈出放入涼水中泡一下裝盤待用。目的是去除豆腥味。木耳擇好撕成小塊。蔥白、蔥葉分開切成蔥花,姜切末。
主料:北豆腐500g 輔料:油10g、鹽10g、大蔥10g、香菜10g 步驟 1.北豆腐、內(nèi)大蔥、香菜準(zhǔn)容備 2.將北豆腐切成2.5-3CM見方的塊,香菜大蔥洗凈切碎 3.炒鍋置于火上,加少許食用油,加大料2瓣爆香 4.倒入切好的豆腐 5.略加翻動(dòng)后,加入適量清水,水量以將沒過豆腐即可 6.加適量精鹽,蓋上鍋蓋,中火煮六七分鐘,加少許濕淀粉掛糊。 7.撒入大蔥碎、香菜碎,淋少許香油出鍋裝盤,原汁原味的白油豆腐就做好了 小貼士 豆腐炒制時(shí)不易入咸味,勾入濕淀粉掛糊可以使豆腐入味。
食材:白豆腐一塊抄、紅椒襲二兩、香蔥二兩、陳醋適量、醬油適量、鹽食量、味精少量。步驟:1、準(zhǔn)備一塊“白豆腐”。2、油熱后將一塊“白豆腐”倒入鍋里,鏟成小塊并翻炒。3、邊翻炒邊加入“紅椒”一起炒。4、炒至差不多時(shí)放入“陳醋·食鹽·醬油”翻炒片刻。5、最后加入“蔥沫”放少許“味精”翻一會(huì)即可。6、一道香軟酸辣的白味豆腐就做好了。
今天為大家分享一道家常紅燒豆腐的做法,豆腐雖是大豆制作而成,但現(xiàn)在市面上的豆腐的種類卻是層出不窮,豆腐在生活中特別常見,很多人都喜歡吃豆腐,而且豆腐特別有營(yíng)養(yǎng),有很多人一直很疑惑,豆腐這么營(yíng)養(yǎng)吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊,其實(shí)豆腐雖然營(yíng)養(yǎng),但熱量非常低,脂質(zhì)含量也不高,且不含膽固醇,吃了不會(huì)發(fā)胖,反而豐富的蛋白質(zhì)還有利于增加體質(zhì)和增加飽腹感。【紅燒豆腐】1.首先我們準(zhǔn)備一下食材:老豆腐200克切成方形的塊放在盤中備用,大蔥一段從中間破開,切成蔥花,大蒜切成蒜片,生姜切成姜片,再抓入干辣椒1克。泡發(fā)好的木耳30克,切成小塊放在盆中,紅椒青椒各半個(gè),切成小塊放在盆中,西紅柿小半個(gè)切成小塊放在盆中備用。2.食材準(zhǔn)備好后,我們先把豆腐煎一下,鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋后倒出熱油倒入涼油,熱鍋涼油是為了防止豆腐粘鍋,倒入豆腐以后,晃動(dòng)炒鍋并撒入食鹽2克,加入食鹽給豆腐入味的同時(shí)也能防止豆腐粘鍋。 3.不停地晃動(dòng)炒鍋,豆腐的一面煎黃以后翻過來(lái)煎另一面,等到豆腐的兩面都煎成金黃色,小火煎制大概兩分鐘左右倒出豆腐控油備用。4.鍋內(nèi)留底油,倒入蔥,姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,加入青紅椒,木耳和西紅柿繼續(xù)翻炒,加入豆瓣醬5克,炒出豆瓣醬的紅油,加入少量的清水。 5.下面開始調(diào)味,加入白糖3克,雞粉1克,繼續(xù)翻炒,倒入豆腐快速翻炒,把湯汁均勻的包裹在豆腐上。接著淋入少許水淀粉,淋入水淀粉可以使調(diào)料與食材更好地融合更入味,翻勻后即可出鍋裝盤。
總結(jié)
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