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1、如果大量吃榴蓮，會導(dǎo)致肥胖，因?yàn)榱裆徍邢鄬^高的熱量和糖分，與其他水果相比更容易導(dǎo)致肥胖。

2、榴蓮的營養(yǎng)價值很高，對身體有益，可以補(bǔ)充維生素和微量元素。

3、 減肥期間還可以吃一些其他的水果，也可以補(bǔ)充維生素，但是糖分一定不能太高。

4、這樣不僅不能讓你減肥，還容易導(dǎo)致肥胖。

5、可以吃一些易消化的水果，比如香蕉、蘋果等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

總結(jié)

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