用清水把海帶燙熟了，吃就是最好吃的。能夠保存營養又方便簡單。

新鮮海帶的處理方法：如果想吃新鮮的海帶，最好是不要用淡水洗，直接要鍋里蒸爛，然后再拿出來洗凈，涼拌或炒肉絲。如果要儲藏海帶，那么就把新鮮的海帶曬干，然后就可以儲藏了，只要不被潮濕就可以保存一兩年沒事，吃的時候用淡水泡半天就可以。還可以用新鮮的海帶做成海帶結，然后蒸熟放在冰箱里，隨吃隨取

涼拌海帶材料:海帶,蔥花,姜,蒜,剁辣椒,蠔油,鹽,雞精,香油,水做法:1.準備姜蒜末,蔥花,剁辣椒;2.海帶整條清洗干凈后卷起來切成細絲進開水里焯一下撈出濾干水;3.將1倒入處理好的海帶絲,撒鹽,蠔油,雞精,少許香油拌勻就ok了!

新鮮海帶的處理方法：買回的新鮮海帶，切成大塊，鍋中燒開足量的水，放入海帶，煮三分鐘，撈出，清洗干凈，瀝干水份就洗干凈了。補充經常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。此外，對淋巴結核、腿腳浮腫、消化不良、皮膚潰瘍等疾病，也有較好的治療效果。但海帶性寒，脾胃虛弱的人不宜多吃。

涼拌海帶絲不錯，不過要把海帶煮熟。。還有，可以把海帶先試著放油鍋里炒一下，炒過之后可以放排骨進去燒，這種做法比較推崇，很好吃、。。。

涼拌，熱水先焯一下，加點醋、味精、鹽等調料，OK了，味道不錯哦

總結

以上是生活随笔為你收集整理的新鲜海带怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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