關鍵時刻，想硬卻硬不起來。這對于男人來說，是件非常丟臉的事情。

　　沒有哪一個男人不看重女人的容顏，沒有哪一個女人能接受無性的婚姻!

　　如果男人得了陽痿不積極治療，夫妻感情將面臨嚴重危機!

　　那么，問題來了,怎么判斷自己是不是陽痿呢?

　　防治陽痿5個方法值得一試：

　　1、夫妻配合

　　不能由于一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、鼓勵男方，避免給丈夫造成精神壓力。

　　2、飲食調理

　　多吃羊肉、羊腎等含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，進步性欲，但若是由前列腺疾病導致的陽痿則不適宜食用。

　　3、增強體質

　　身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且留意休息，防止過勞。

　　4、戒除煙酒

　　長期吸煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環及性反應的產生，從而引起陽痿。飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，70%-80%的人出現陽痿或不育。

　　5、對癥治療

　　對陽痿的防治，強調辨證施治，在醫生的指導下進行對癥治療。千萬不可盲目濫用壯陽藥物，否則，不但不能促進性功能，反而導致陽痿病情惡化。

　　以上就是陳梅醫生針對“怎么判斷自己是不是陽痿呢?防治陽痿的5個方法值得一試”的介紹，有問題可以直接私信陳梅醫生，或者在評論區給陳梅醫生留言哦，希望能夠幫助到大家。

總結

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