花贝怎么做好吃呢?
泰國花唄,只是一種花唄的品種。可以跟一般的海鮮一樣做。
手術(shù)后不可以吃 發(fā)的 東西 但是野雞肉還是可以的,。 建議樓主去買黑魚吃 那對傷口愈合有很好的功效。主料野雞肉1只輔料黑木耳30克 枸杞子1小把調(diào)料食鹽6克 蔥10克 姜4片 八角2個 料酒10克 植物油適量美味野雞湯的做法1.野雞剁小塊,洗凈后焯水,撈出后沖洗干凈。木耳去根洗凈、蔥切段、姜切大片 野雞肉2.炒鍋放少許植物油燒熱,放入雞塊中火炒幾分鐘,放入蔥姜和料酒炒片刻3.加入沒過雞塊的水和八角大火燒開4.全部轉(zhuǎn)入雙立人燒鍋,中小火燉約2個小時,至雞塊爛5.加入木耳和鹽再燉二十分鐘6.出鍋前5分鐘加入枸杞,一鍋美味滋補(bǔ)的靚湯就OK了營養(yǎng)功效 野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般家養(yǎng)雞高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲的功效。野雞肉有祛痰補(bǔ)腦的特殊作用,能治咳痰和預(yù)防老年癡呆癥,是野味中的名貴之品。烹飪技巧1、野雞肉比較難燉,如果沒有燒鍋,最好用砂鍋來燉,時間要略延長。2、不要過多的放調(diào)料,喝的就是野雞湯的鮮美。加一點(diǎn)紅棗、山藥、桂圓干等,這樣會比較滋補(bǔ)
醬炒花甲貝:用料:花甲1斤 綠菜椒1個 紅辣椒2個 蔥 姜 蒜 黃酒 黃豆醬一勺 生抽 糖 生粉 水 做法: 1.花甲洗凈外殼,用淡鹽水浸泡,使其吐凈泥沙 2.姜、蒜切片,蔥切5厘米段,2個小紅辣椒切成小段 3.綠菜椒一個,準(zhǔn)備好 4.鍋中水燒開,滴些黃酒,放入清洗干凈的花甲,待水再次沸騰時,關(guān)火,把花甲撈出瀝水。(焯花甲的水千萬不要倒,淀一下,可以煮湯,當(dāng)天俺就是煮了香菇豆腐湯滴,非常鮮) 5.菜椒切塊 6.一勺黃豆醬、少許生抽、生粉、糖和水調(diào)成俺的秘密武器——醬汁 7.坐鍋熱油,依次放姜絲、蒜片,等鍋中出香味時放入花甲、紅綠椒 8.翻炒均勻把調(diào)好的醬汁倒入鍋中
主料花貝1000g 輔料蒜粒10瓣 小米辣10只 料酒3勺 生抽1勺 鹽適量 白糖適量 香辣花貝的做法步驟1. 蒜和小米辣切碎,花貝用鹽水養(yǎng)(鹽水稍微配咸點(diǎn),海水得多咸吶)1小時吐沙,輔料倒小碗里攪勻備用。2. 養(yǎng)好的花貝清洗干凈后放滾水里燙到大部分開口,燙的過程中要用勺子撈底攪動,保證燙得均勻。3. 燙好的花貝用流動的水清洗,這一步是為了徹底去沙,如果能保證花貝很干凈,這一步可以省略。4. 這是我淘洗燙過的花貝得到的結(jié)果,很臟吧?5. 鍋內(nèi)放適量油燒鍋,油燒到8成熱時倒入切好的蒜粒和小米辣炒香,倒入濾干水的花貝,略為翻炒后倒入調(diào)好的配料,蓋上鍋蓋悶3分鐘,開鍋拌勻即可裝盤。
主料花貝1000g 輔料蒜粒10瓣 小米辣10只 料酒3勺 生抽1勺 鹽適量 白糖適量 香辣花貝的做法步驟1. 蒜和小米辣切碎,花貝用鹽水養(yǎng)(鹽水稍微配咸點(diǎn),海水得多咸吶)1小時吐沙,輔料倒小碗里攪勻備用。2. 養(yǎng)好的花貝清洗干凈后放滾水里燙到大部分開口,燙的過程中要用勺子撈底攪動,保證燙得均勻。3. 燙好的花貝用流動的水清洗,這一步是為了徹底去沙,如果能保證花貝很干凈,這一步可以省略。4. 這是我淘洗燙過的花貝得到的結(jié)果,很臟吧?5. 鍋內(nèi)放適量油燒鍋,油燒到8成熱時倒入切好的蒜粒和小米辣炒香,倒入濾干水的花貝,略為翻炒后倒入調(diào)好的配料,蓋上鍋蓋悶3分鐘,開鍋拌勻即可裝盤。
1. 首先要把買回來的花甲貝浸泡至少一個小時,水里放入大量食用鹽和滴入幾滴食用油。2. 把小米辣切段,其余青椒紅椒大蔥切絲,另外要把姜和大蒜切粒兒置于盤中備用。3. 把浸泡好的花甲貝用冷水沖幾次后讓入熱鍋中過水直至全部張開,起鍋后過一下涼水。4.熱油鍋,先放入黑橄欖拌炒后,爆香作法1的干辣椒丁、大蒜碎,加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味后,以鹽、胡椒調(diào)味過,再加入作法3的貝殼面拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。
手術(shù)后不可以吃 發(fā)的 東西 但是野雞肉還是可以的,。 建議樓主去買黑魚吃 那對傷口愈合有很好的功效。主料野雞肉1只輔料黑木耳30克 枸杞子1小把調(diào)料食鹽6克 蔥10克 姜4片 八角2個 料酒10克 植物油適量美味野雞湯的做法1.野雞剁小塊,洗凈后焯水,撈出后沖洗干凈。木耳去根洗凈、蔥切段、姜切大片 野雞肉2.炒鍋放少許植物油燒熱,放入雞塊中火炒幾分鐘,放入蔥姜和料酒炒片刻3.加入沒過雞塊的水和八角大火燒開4.全部轉(zhuǎn)入雙立人燒鍋,中小火燉約2個小時,至雞塊爛5.加入木耳和鹽再燉二十分鐘6.出鍋前5分鐘加入枸杞,一鍋美味滋補(bǔ)的靚湯就OK了營養(yǎng)功效 野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般家養(yǎng)雞高很多,并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸,對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲的功效。野雞肉有祛痰補(bǔ)腦的特殊作用,能治咳痰和預(yù)防老年癡呆癥,是野味中的名貴之品。烹飪技巧1、野雞肉比較難燉,如果沒有燒鍋,最好用砂鍋來燉,時間要略延長。2、不要過多的放調(diào)料,喝的就是野雞湯的鮮美。加一點(diǎn)紅棗、山藥、桂圓干等,這樣會比較滋補(bǔ)
醬炒花甲貝:用料:花甲1斤 綠菜椒1個 紅辣椒2個 蔥 姜 蒜 黃酒 黃豆醬一勺 生抽 糖 生粉 水 做法: 1.花甲洗凈外殼,用淡鹽水浸泡,使其吐凈泥沙 2.姜、蒜切片,蔥切5厘米段,2個小紅辣椒切成小段 3.綠菜椒一個,準(zhǔn)備好 4.鍋中水燒開,滴些黃酒,放入清洗干凈的花甲,待水再次沸騰時,關(guān)火,把花甲撈出瀝水。(焯花甲的水千萬不要倒,淀一下,可以煮湯,當(dāng)天俺就是煮了香菇豆腐湯滴,非常鮮) 5.菜椒切塊 6.一勺黃豆醬、少許生抽、生粉、糖和水調(diào)成俺的秘密武器——醬汁 7.坐鍋熱油,依次放姜絲、蒜片,等鍋中出香味時放入花甲、紅綠椒 8.翻炒均勻把調(diào)好的醬汁倒入鍋中
主料花貝1000g 輔料蒜粒10瓣 小米辣10只 料酒3勺 生抽1勺 鹽適量 白糖適量 香辣花貝的做法步驟1. 蒜和小米辣切碎,花貝用鹽水養(yǎng)(鹽水稍微配咸點(diǎn),海水得多咸吶)1小時吐沙,輔料倒小碗里攪勻備用。2. 養(yǎng)好的花貝清洗干凈后放滾水里燙到大部分開口,燙的過程中要用勺子撈底攪動,保證燙得均勻。3. 燙好的花貝用流動的水清洗,這一步是為了徹底去沙,如果能保證花貝很干凈,這一步可以省略。4. 這是我淘洗燙過的花貝得到的結(jié)果,很臟吧?5. 鍋內(nèi)放適量油燒鍋,油燒到8成熱時倒入切好的蒜粒和小米辣炒香,倒入濾干水的花貝,略為翻炒后倒入調(diào)好的配料,蓋上鍋蓋悶3分鐘,開鍋拌勻即可裝盤。
主料花貝1000g 輔料蒜粒10瓣 小米辣10只 料酒3勺 生抽1勺 鹽適量 白糖適量 香辣花貝的做法步驟1. 蒜和小米辣切碎,花貝用鹽水養(yǎng)(鹽水稍微配咸點(diǎn),海水得多咸吶)1小時吐沙,輔料倒小碗里攪勻備用。2. 養(yǎng)好的花貝清洗干凈后放滾水里燙到大部分開口,燙的過程中要用勺子撈底攪動,保證燙得均勻。3. 燙好的花貝用流動的水清洗,這一步是為了徹底去沙,如果能保證花貝很干凈,這一步可以省略。4. 這是我淘洗燙過的花貝得到的結(jié)果,很臟吧?5. 鍋內(nèi)放適量油燒鍋,油燒到8成熱時倒入切好的蒜粒和小米辣炒香,倒入濾干水的花貝,略為翻炒后倒入調(diào)好的配料,蓋上鍋蓋悶3分鐘,開鍋拌勻即可裝盤。
1. 首先要把買回來的花甲貝浸泡至少一個小時,水里放入大量食用鹽和滴入幾滴食用油。2. 把小米辣切段,其余青椒紅椒大蔥切絲,另外要把姜和大蒜切粒兒置于盤中備用。3. 把浸泡好的花甲貝用冷水沖幾次后讓入熱鍋中過水直至全部張開,起鍋后過一下涼水。4.熱油鍋,先放入黑橄欖拌炒后,爆香作法1的干辣椒丁、大蒜碎,加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味后,以鹽、胡椒調(diào)味過,再加入作法3的貝殼面拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。
總結(jié)
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