全國兩會已閉幕，今年是“十四五”開局之年，各界對今年的全國兩會極為關注，代表委員的多條建議關注頗高，頻頻沖上熱搜。

前不久，知名藝人相繼患癌離世，癌癥一次次映入公眾眼簾，最近，兩會多名代表、委員建議加大腫瘤早期篩查力度，將腫瘤篩查納入醫保，再次引發大家對于癌癥的關注。

種類多、治療難、費用高，人們一直都是談癌色變。

很多人都以為癌癥離自己很遠，但隨著癌癥發病人數越來越多，癌癥這個詞語越來越年輕化，我們不得不正確認識癌癥。

全球新發癌癥1929萬例，乳腺癌成為全球第一大癌

癌癥已經奪走太多珍貴的生命。2021年1月，世界衛生組織國際癌癥研究機構（IARC）發布了2020全球癌癥負擔數據。

這項統計數據顯示，2020年全球新發癌癥病例1929萬例，其中男性1006萬例，女性923萬例；2020年全球癌癥死亡病例996萬例，其中男性553萬例，女性443萬例。

在全球范圍內，預計2020年至2040年的20年間，僅由于人口變化，癌癥負擔將增加約50%，這種相對增長在經歷社會和經濟轉型的國家中最為顯著。預計到2040年，全球新發癌癥將達到2840萬例。

值得注意的是，2020年最新數據顯示，乳腺癌新增人數達226萬，肺癌為220萬，乳腺癌正式取代肺癌，成為全球第一大癌癥。

在女性中，乳腺癌占新發癌癥病例的1/4，癌癥死亡的1/6。

國際癌癥研究機構指出，乳腺癌人數日益增長的根本原因之一，可能是乳腺癌主要危險因素的持續惡化，包括晚育、減少生育次數、超重和肥胖人數增加，以及缺乏運動等。這些變化在經歷重大社會和經濟變革的國家最為明顯。

而在低收入國家，乳腺癌死亡率較高，很大程度上是由于乳腺癌發現時已是晚期，迫切需要早診早治，減少死亡人數。

令人欣慰的是，在發達國家中，乳腺癌五年生存率近90%，我國亦達83%。

從全球數據看，癌癥死亡人數最高的仍是肺癌，其中，男性肺癌的新發病例數和死亡病例數均為女性的兩倍左右，主要由主動吸煙等因素差異所致。

中國肺癌新發和死亡仍穩居第一，癌癥為何越來越年輕化？

我國2020年新發病例數457萬例，其中，肺癌仍位居榜首，我國肺癌新發病例占全球37%，我國的結直腸癌、胃癌和食管癌占比及排名均高于全球，主要與飲食習慣以及胃腸鏡普及率較低所致。

從死亡病例數來看，我國2020年癌癥死亡病例數300萬例，肺癌、肝癌和胃癌死亡病例數位列前三，仍是威脅我國居民生命健康的三大癌癥。此外結直腸癌不容忽視，其死亡病例數和新發病例數較2015年有較大幅度的增加。

雖然乳腺癌在中國新發癌癥中排列第4，但在女性中，新發位列第一位，并趨向年輕化。

特別是在中國的大城市，北京、上海、深圳、天津、珠海，這些城市乳腺癌的發病率每年以3%-4%遞增。

早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征，不易引起重視，常通過體檢或乳腺癌篩查發現。所以在此提醒身邊的女性，都要重視乳房的異常改變，定期篩查。

關于癌癥越來越年輕化，有數據顯示，在中國，75歲之前患癌的風險為21%，死亡率約13.9%。

年齡因素，作為癌癥的重要危險因素之一，任何年齡的人都有可能罹患癌癥。但就大多數癌癥來說，隨著年齡的增長，發生癌癥的危險性也隨之增大。

根據不同年齡段的腫瘤發病率統計，腫瘤合計的年齡發病變化區段有4個，發病率在0_{37歲期間為低發期，37}62 歲為快速升高期，62~77歲為升高期，其后77+歲又回歸低發期。

數據顯示，2015年惡性腫瘤發病率為285.83/10萬，0~74歲的累積率為21.44%，也就是說，如果一個人能活到74歲，患癌的概率高達五分之一。結合最新對國際上年輕人患癌特點的研究，除了甲狀腺癌升高所透露的輻射致癌風險的防控外，年輕人中與肥胖相關的癌癥風險也應重視。

中青年致癌的最大元兇就是不良生活方式。不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、吸煙、飲酒和濫用保健品等都會導致癌癥的發生，其中吸煙、肥胖、飲酒位列致癌因素前三，是誘發癌癥的最致命因素。

雖然遺傳也與癌癥的發生密切相關，但是遺傳因素只占10-20%，生活環境和生活方式占到了80%。

對于癌癥，大家還關心的是“五年存活率”，癌癥治療的五年生存率是醫生用來評價手術和治療效果的，如果癌癥患者經手術治療能生存5年以上，即可認為腫瘤被治愈的可能性為 90% 。

從分析圖看，盡管在一些癌癥的存活率上，中國與美國、日本等發達國家之間還有一些差距，但是近年來，中國的整體癌癥五年存活率已經有了矚目的上升。

目前，中國所有癌癥中五年存活率最高的是甲狀腺癌，作為女性新發癌第一的乳腺癌，五年存活率同樣也比較高。

不過要注意，胃癌、食管癌、腦癌、骨癌、肺癌等的五年存活率雖然近年都有一定的增長，但是在2010-2015 年間的存活率還處于較低的水平。更需要警惕的是，五年生存率較低的胰腺癌，近年來，生存率仍在下降！

癌癥除了不容易治愈，治療費用也是很高。國內某家知名的腫瘤醫院曾經做過一期調查，結果顯示患癌病人會在癌癥治療中花去自己畢生積蓄的70%，而這個數字只是一個平均值。

進口抗癌藥物多是“天價”，特別是進口靶向藥，價格昂貴，一般家庭難以承受，“一人得病，全家返貧”。發表在《柳葉刀》上的一項調查顯示，2012—2014年間，中國癌癥患者的人均就診支出共計9739美元，77.6%的受訪者認為，癌癥給患者和家庭帶來沉重負擔。

除了標靶治療藥物、免疫性高蛋白、止吐劑等昂貴的自費藥材，癌癥病患或其家屬還會花大把鈔票買健康食品或是偏方，每個癌癥病患每年約花50~200萬元醫療自費及吃健康食品。

雖然我們無法改變癌癥家族史、基因等因素，但如果養成良好的生活習慣，如戒煙戒酒、改善心情、健康飲食、不熬夜、堅持運動等，這些都將會幫助我們降低患癌的概率。

最后，分享生活中，預防癌癥的10條建議：

1、控制飲食，盡可能減輕體重，但不要讓自己體重過輕。2、每天至少運動30分鐘，千萬別久坐。3、限制飲用含糖飲料，限制食用能量密集型食物（尤其是含糖高或纖維素量低或高脂肪的加工食品）。4、多吃各種蔬菜、水果、全谷和豆類食品，每餐有2/3的植物性食品。5、少吃紅肉（如牛肉、豬肉和羊肉），避免食用加工肉。6、少喝酒，戒酒。7、限制鹽分（鈉）攝入。8、不要用補品防癌，所謂的補品，就是各類所謂的「防癌食品」和「抗癌保健品」。9、不吸煙。10、接種 HPV 疫苗。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的2020癌症大数据分析，哪些癌症最要命？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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