在通過 OTA 更新 iOS 系統時，如果固件較大，容易出現在下載或更新過程中卡死的問題。

如果是在下載過程中卡住，您可以嘗試重啟設備或網絡，然后重新進行下載。

更新所需要的時長因更新大小和設備上的文件數量而異。如果 iPhone 已經開始安裝更新，但進度條移動非常緩慢，您需要將設備與電源進行連接，避免設備的電量耗盡。

如果設備電量已經耗盡，需要將它連接到電源，然后將設備開機，以便完成更新或恢復。

若安裝更新始終無法完成，并且進度條已長時間沒有移動，請嘗試重新啟動您的設備，將設備連接至電腦，并進入恢復模式，然后使用 iTunes 或愛思助手“一鍵刷機”進行更新。

進入恢復模式(屏幕顯示 iTunes 標志及線纜)：

在 iPhone 8 或更新機型上：按下調高音量按鈕再快速松開。按下調低音量按鈕再快速松開。然后，按住側邊按鈕，直到您看到恢復模式屏幕。

iPhone 7 或 iPhone 7 Plus：同時按住側邊按鈕和調低音量按鈕。一直按住這兩個按鈕，直到您看到恢復模式屏幕。

iPhone 6s 及更早機型、iPad 或 iPod touch：同時按住主屏幕按鈕和頂部(或側邊)按鈕。一直按住這兩個按鈕，直到您看到恢復模式屏幕。

使用 iTunes 更新：

當您看到恢復或更新選項時，選取“更新”。iTunes 將嘗試重新安裝 iOS，但不會抹掉您的數據。

或使用愛思助手“一鍵刷機”升級：

在設備連接電腦并成功進入恢復模式之后，打開“一鍵刷機”界面，勾選所需要的固件版本并勾選“保留用戶資料刷機”，點擊“立即刷機”即可。

為避免升級 iOS 系統時出現意外問題，在升級前請了解如下信息：

1.請確保設備上有充足可用的儲存空間；

2.請確保設備有足夠的電量，并連接到順暢的無線局域網；

3.在升級之前，請務必備份好手機中的重要資料和數據，并確保自己知道 Apple ID 的賬號和密碼。

4.大版本更新不建議使用 OTA 升級，容易出現問題，可以使用 iTunes 或愛思助手刷機升級。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的升级进度卡住_升级 iOS 系统时卡住怎么办？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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