炒酸白菜怎么做好吃呢?
生活随笔
收集整理的這篇文章主要介紹了
炒酸白菜怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
一定要爆火,大火炒一定要加辣椒,不然的話即使呃炒好了也是不是很好吃的,糖和醋
剁椒炒酸白菜剁辣椒1-2勺圓白菜切成塊,淹成酸菜開火坐鍋,先把酸菜炒到8成干放剁椒,加鹽加雞精好了,可以吃了。別看簡單,巨下飯!不信你可以試試!
前言買來的酸菜炒一下,很下飯。材料主料:酸菜200g;輔料:油適量、鹽回適量、味精2g炒酸白菜1把酸菜倒答入鍋里。2炒一下。3加入鹽。4加入味精。5炒好以后出鍋。6裝入盤里就可以吃了。小貼士喜歡辣的可以加辣椒。
原料:大白菜500克。香油1大匙,精鹽1小匙,白糖3大匙,醋3小匙,干辣椒5克,凈蔥8克,姜5克。 1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,順菜幫切成1.5公分寬的條;再將干辣椒、蔥、姜切成細絲。 2.把白菜放入盒內,均勻地撒上精鹽,腋3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味;放入蔥、姜絲煽炒出香味;烹入米醋加入水50克及白糖,煮開后離火晾涼,澆在白菜條上,拌勻后腌4小時即成。
白菜和香菇炒著比較好吃,既營養又健康,我很喜歡吃哦。下面是制作方法:1.白菜去老幫留其心洗凈,修切整齊,每棵從中間切成四瓣,放入沸水鍋中焯水,待熟后撈入冷水中漂冷;水發香菇洗凈去蒂,斜切成片;姜洗凈切片;大蔥去根洗凈切段;淀粉加水適量調勻成水淀粉備用。2.鍋放在旺火上,放入色拉油燒至五成熱,放入姜蔥炒香,倒入清湯燒開后去掉姜蔥,再放入加工好的白菜心、香菇片,加精鹽、味精、胡椒粉,調好口味,燒入味后撈出裝盤,白菜心圍在四周,香菇簇放盤中央,余汁用濕淀粉勾薄芡,把芡汁淋在白菜上即成。它們分別的好處:白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌癥患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長;香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。香菇中含腺瞟吟、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌癥的范圍廣泛,已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用;香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘等。
這個酸白菜,首先白菜切成絲,然后放鍋里炒,然后加醋加醋加干辣椒,一起爆炒一下
剁椒炒酸白菜剁辣椒1-2勺圓白菜切成塊,淹成酸菜開火坐鍋,先把酸菜炒到8成干放剁椒,加鹽加雞精好了,可以吃了。別看簡單,巨下飯!不信你可以試試!
前言買來的酸菜炒一下,很下飯。材料主料:酸菜200g;輔料:油適量、鹽回適量、味精2g炒酸白菜1把酸菜倒答入鍋里。2炒一下。3加入鹽。4加入味精。5炒好以后出鍋。6裝入盤里就可以吃了。小貼士喜歡辣的可以加辣椒。
原料:大白菜500克。香油1大匙,精鹽1小匙,白糖3大匙,醋3小匙,干辣椒5克,凈蔥8克,姜5克。 1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,順菜幫切成1.5公分寬的條;再將干辣椒、蔥、姜切成細絲。 2.把白菜放入盒內,均勻地撒上精鹽,腋3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味;放入蔥、姜絲煽炒出香味;烹入米醋加入水50克及白糖,煮開后離火晾涼,澆在白菜條上,拌勻后腌4小時即成。
白菜和香菇炒著比較好吃,既營養又健康,我很喜歡吃哦。下面是制作方法:1.白菜去老幫留其心洗凈,修切整齊,每棵從中間切成四瓣,放入沸水鍋中焯水,待熟后撈入冷水中漂冷;水發香菇洗凈去蒂,斜切成片;姜洗凈切片;大蔥去根洗凈切段;淀粉加水適量調勻成水淀粉備用。2.鍋放在旺火上,放入色拉油燒至五成熱,放入姜蔥炒香,倒入清湯燒開后去掉姜蔥,再放入加工好的白菜心、香菇片,加精鹽、味精、胡椒粉,調好口味,燒入味后撈出裝盤,白菜心圍在四周,香菇簇放盤中央,余汁用濕淀粉勾薄芡,把芡汁淋在白菜上即成。它們分別的好處:白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌癥患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長;香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。香菇中含腺瞟吟、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌癥的范圍廣泛,已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用;香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘等。
這個酸白菜,首先白菜切成絲,然后放鍋里炒,然后加醋加醋加干辣椒,一起爆炒一下
總結
以上是生活随笔為你收集整理的炒酸白菜怎么做好吃呢?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
- 上一篇: 锦字开头的四字成语有哪些?
- 下一篇: 三个箭头车标是什么车