可能有時候興致滿滿的想做些研究，結(jié)果卻總有一些干擾因素擾亂我們的心智，導(dǎo)致一整天都不能進(jìn)入很好的科研狀態(tài)，嚴(yán)重吞食了我們的科研時間影響了我們正常的科研工作。所以很值得深思是什么樣的干擾因素在以怎樣的方式影響我們的科研狀態(tài)。
通過觀察發(fā)現(xiàn)影響科研狀態(tài)的高頻干擾因素是以手機(jī)為載體的移動互聯(lián)網(wǎng)的娛樂內(nèi)容(包括但不限于各種熱點新聞及一些比較耗時的大型手游、電視劇影視等)，在人工智能大數(shù)據(jù)的今天，這些娛樂內(nèi)容也更加智能化可以根據(jù)我們的"口味"實時大量推送我們感興趣的內(nèi)容吸引我們的注意力。具體干擾模式主要有兩種，一種是在我們進(jìn)入良好的科研狀態(tài)后被這些娛樂內(nèi)容干擾導(dǎo)致注意力耗散在無關(guān)的娛樂內(nèi)容上而浪費科研時間，主要表現(xiàn)在我們使用瀏覽器搜索科研資料的時候不小心被各種新聞八卦推送引起了好奇點進(jìn)去看一下結(jié)果半天沒出來而浪費大量科研時間。另一種是直接在我們開始科研工作前干擾我們進(jìn)入科研狀態(tài)而導(dǎo)致延遲科研工作，這種干擾模式主要發(fā)生在午飯后或晚飯后:以午飯為例:午飯后血糖含量上升思維變得有些不敏捷，通常會歇息一個多小時左右到下午兩點再進(jìn)入下一時段的科研工作，所謂的歇息通常也只是用手機(jī)娛樂追會劇打會游戲放松一下。先以追劇舉例吧，現(xiàn)在的電視劇雖然劇情有些拖沓但是有小鮮肉鮮花等偶像明星主演還是比較吸引人的，可能一口氣看了三四集到下午兩點了還想載接著看看下面的劇情會發(fā)生什么，這時會存在思想斗爭存在兩種不同的結(jié)果，一種是接著看直到兩點三十五分，然后想著湊個整看到三點，又一集完了三點十分了還想接著看看下面的劇情又看了一集四點多了，然后的然后就到了吃晚飯時間了。然后吃完晚飯又接著追了一部新劇然后一天的科研時間就沒了。這是自控力差的情形 ,當(dāng)然還有自控力好的情形，到了兩點雖然很想知道下面的劇情但是還是掙扎著放下手機(jī)開始科研，只是腦海里還時不時分心好奇猜測著下面的劇情，也不能很好地進(jìn)入科研狀態(tài)。當(dāng)然玩手游和追劇也是比較類似的，現(xiàn)在的手游比較耗時玩一兩局就得半個鐘頭，而且各種絢麗的打斗場面很刺激很吸引人而且不停有升級獎勵新武器新地圖等激發(fā)人內(nèi)心好奇本能的反饋，所以玩起來也是很難控制時間停下來的，如果是剛開始玩的新手那么受到游戲反饋的刺激最強(qiáng)烈，可能玩起來就不顧得吃晚飯和睡覺直接玩到天亮。如果一款游戲可以讓新手持續(xù)玩高達(dá)10小時及以上，不得不承認(rèn)這是一款可以激發(fā)人好奇和快樂本能的很成功的游戲，或許這也可以作為游戲行業(yè)以后檢驗指標(biāo)之一。所以可以看出一款游戲設(shè)計的目的之一就是要"吞食"我們的各種時間，所以很多學(xué)生沉迷于游戲主因也不是這些學(xué)生的自控力差和不懂得上進(jìn)，這種結(jié)果其實是開發(fā)者故意更新設(shè)計的結(jié)果罷了。綜上所述，吞食我們的科研時間真正"元兇"是那些娛樂內(nèi)容的生產(chǎn)者，通常娛樂內(nèi)容耗費我們的精力和時間只不過他們喜聞樂見故意為之的獲取流量的賺錢手段罷了，沒有人難逃脫這些娛樂內(nèi)容的沖擊和對時間的吞食，只是不同的人自控力不一樣防御的措施不一樣被侵蝕的程度大小不一樣罷了。那么問題又來了，如果盡可能減少科研時間被這些娛樂內(nèi)容吞食呢？通過上面的論述可以得出:1、瀏覽器主頁不要設(shè)置hao123、360網(wǎng)址導(dǎo)航等帶有娛樂內(nèi)容的主頁，可以使用科研相關(guān)的網(wǎng)址導(dǎo)航作為主頁。2、無論自控力好壞，午飯后和晚飯后追劇和玩手游都會對下一時間段的科研工作產(chǎn)生干擾，所以真的想通過追劇和手游緩解工作生活壓力的話，最佳的追劇和玩手游時間是睡前，這樣就可以盡可能避免對當(dāng)天科研工作的干擾一覺過后也不影響次日的科研狀態(tài)。3、人工智能大數(shù)據(jù)的今天娛樂內(nèi)容對我們的攻擊防不勝防，所以僅靠個人的自控力很難生存，所以有時還需要科研團(tuán)隊的協(xié)作通過定期給成員布置每周或每月的科研任務(wù)等途徑迫使我們盡可能遠(yuǎn)離娛樂內(nèi)容投入更多的時間專心于科研工作。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的是什么在吞食我们的科研时间2019-11-24的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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