十五分钟鲜嫩无水焗鲈鱼怎么做
生活随笔
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十五分钟鲜嫩无水焗鲈鱼怎么做
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材料:
1條鱸魚,姜絲適量,蔥段適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量,雞精適量。
做法:
1.鱸魚清洗干凈,去掉鱗和內臟,切成兩塊備用。
2.將魚塊放在碗里,加入少量姜絲、蔥段、鹽、生抽、料酒、雞精,抓勻腌漬10分鐘。
3.將腌漬好的魚塊放在烤盤里,撒上一些剩余的姜絲和蔥段。
4.將烤盤放入預熱好的烤箱中,上下火180度,十五分鐘后即可取出。
5.烤好的鱸魚表面金黃,口感柔嫩,入口鮮美。可搭配清炒蔬菜或米飯食用。
總結
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