涼茶是一種藥材飲料，通常由多種草藥、樹皮、果實、種子和根莖等天然材料混合而成，用于清熱解毒、祛濕除熱、養生保健等功效。涼茶飲用方法和功效依不同的材料而異，常見的涼茶有白茶、菊花茶、龍井茶、銀花茶、綠茶等。

總結

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