1、檢查U盤連接和驅動

當U盤插上電腦后，顯示要格式化的錯誤提示，很有可能是U盤連接不上電腦或者U盤驅動出現問題。首先可以嘗試將U盤插到其他電腦上檢查是否能夠正常使用，如果不能，可以更換U盤線，重新連接電腦嘗試；如果還是不行，可以進入設備管理器查看U盤驅動是否正常，如有黃色感嘆號表示驅動出現異常，需要卸載驅動然后重新連接電腦讓其自動安裝驅動。

2、使用磁盤管理工具恢復分區表

當U盤插上電腦后出現要格式化的提示，可能是因為U盤分區表出現問題，可以使用磁盤管理工具進行修復。步驟如下：

1）按下Win+X快捷鍵，選擇“磁盤管理”；

2）找到要修復的U盤，在其上單擊鼠標右鍵，選擇“屬性”；

3）在屬性窗口中，點擊“工具”選項卡，然后點擊“檢查”按鈕，勾選“掃描并修復已損壞的文件系統”選項，點擊“開始”按鈕，等待該操作完成；

4）在屬性窗口中，點擊“工具”選項卡，然后點擊“向下”開始恢復分區表，重新插上U盤即可。

3、使用數據恢復工具恢復數據

如果U盤中有重要的數據需要恢復，可以考慮使用數據恢復工具進行數據恢復。在選擇數據恢復工具時需要注意，最好使用已知的正規工具，而非隨意下載使用。使用工具的過程需要仔細操作，不要將恢復出的數據保存到U盤中，可以保存到其他外部存儲設備中。

4、進行低級格式化

如果以上方法都不能解決問題，可以嘗試進行低級格式化。需要注意的是，低級格式化是一種較為極端的操作，會將U盤中的所有數據完全清空，所以一定要做好備份工作。步驟如下：

1）使用磁盤管理工具將U盤刪除所有分區；

2）下載并運行硬盤廠商提供的低級格式化工具，選擇U盤進行低級格式化，操作過程中需要按照工具的操作提示進行處理；

3）完成低級格式化后，使用磁盤管理工具進行分區，重新插上U盤使用即可。