常吃方便面會導(dǎo)致體重增加而不是減少。方便面通常富含高鹽、高熱量和高脂肪等不健康的成分，容易導(dǎo)致體重增加和健康問題。長期食用方便面可能會導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血糖等健康問題。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的常吃方便面会变瘦还是变胖？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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